腰椎病嚴重者會癱瘓，治療腰椎病迫在眉睫，送你1個超實用的方法

說到腰椎間盤突出，其實在我們的現實生活中是比較常見的。這種疾病一旦發病就會對患者的正常生活帶來很大的影響。有很多人對它並不是很了解，開始發病的時候也不予以重視，就這樣一直拖著，然後等到病情發展到難以控制的時候，才急急忙忙上醫院。這樣就會很容易引發其他的併發症。所以，一定要多加重視，平時也要多了解這些疾病發病時一些的情況，方便早日發現病情，更好的脫離疾病的困擾。

先來了解一下這個腰椎間盤突出發病有什麼癥狀？

1.前期的癥狀就會出現腰痛，伴有脊柱的側彎，但是沒有出現腿痛。

2.腰會變得很脆弱，容易把腰扭傷。

3.有部分的患者在急性腰痛之後，會逐漸形成持續的慢性腰痛，尤其是在咳嗽，打噴嚏，用力排便的時候，會感覺更加痛，然後稍作休息後，這種癥狀會減輕。

4.反覆的發作，每次可持續數天或數周，然後會有間歇期，但在間歇期則沒有癥狀。

腰椎疼

有關於要如何醫治腰椎間盤突出，其實從醫的都一致認為主要是由於不合理的姿勢所形成的。想要治好這個病，最根本的就是要矯正不合理的姿勢。

有一種常見的方法就是倒著走，這個方式被認為是比較有效的，因為在倒走的過程中，可以有效的調整腰部的不合理姿勢，減少骨盆的前傾和腰椎的前凸，還可以鍛煉到肌肉，可以有效的減輕這個病所帶來的疼痛感，大家可以做一下，倒著走一段時間，看一看那個疼痛感有沒有減輕。但是要注意的是，倒走的時候，要穿平的鞋，小步子的慢走。如果倒著走，感覺有點吃力的話，不妨試著光腳或者穿著平底鞋，前腳掌踩在一個約20毫米左右厚的物品，堅持直立，再堅持做一段時間，看看一下疼痛感有沒有減輕。

其實在絕大多數患者都能通過姿勢的調整，適當的休息和正確的鍛煉就能恢復健康，但是病情較為嚴重的話，建議鍛煉的同時再使用保守方法，從根源上進行治療，目前的好方法還是中藥膏貼療法。

純中藥膏貼療法是中醫藥物外治當中非常具有特色的一種，它利用特殊的熬制工藝，將多種中藥材當中的有效成分提純製成，貼於肌膚表面，通過體表對於藥物的吸收，在患部發揮活血化瘀、通經活絡、祛風散寒以及 消炎止痛的功效，並不經過內臟消化，所以避免了藥物對於內臟功能的傷害。

臨床上經常使用 《益烏生貼》 就是其中的佼佼者，傳承四百多年，使用過的患者康復率可以達到九成以上，還被評為了「非物質文化遺產保護項目」，為了方便一些行動不便的患者，益烏生貼 經過國家的大力扶持，目前在淘宔就能直接購買，上線之後很多患者好評如潮，大家不妨試試看。

大家在日常生活中還可以進行以下的鍛煉來預防腰椎間盤突出。

1.勾腳尖，然後把腿向上抬五秒鐘，再放下來，如此循環十次，然後左右交替著做。

2.用雙手雙腳撐在床上，把臀部向上抬五到十秒鐘，然後循環十次。

3.俯卧在床上，雙臂向後伸起，再把雙腿向上抬起，停十秒，同樣也是循環十次

好啦，關於腰椎間盤突出暫時就說到這裡，大家有沒有對它有更深的認識呢，好啦，最後要請大家遠離不良的習慣哦，發病的時候要記得及時去看醫生。

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