男人的健康程度，看這3個部位的「長短」就明白，不知道你達標嗎

現在社會，人的身體都處於一種亞健康狀態。由於環境因素、個人習慣、飲食規律等都可能影響到人的身體健康。所以在平時生活中，多注意一些生活習慣和飲食規律，可以有效的提高人體的免疫力。那麼，對於男性朋友來說，身體的健康程度，可能看這3個部位就能明白，不知道你了解多少？

男人的健康程度，看這3個部位的「長短」可能就明白，早知道早受益

一、腰圍

隨著現在生活水平的不斷提高，人們在平時的飲食也會攝入大量的營養成分。如果長期飲食不注意，就可能會使腰圍越來越大，從而就會引發肥胖症。一旦有肥胖症的出現，就可能會影響到人的心血管健康，時間長了還可能會出現各種心血管疾病，嚴重影響著男性的身體健康。

二、牙齒

通過牙齒的健康也能夠反映出人體的健康，如果牙齒的牙周期長短差不多，並且沒有鬆動的情況出現時，說明人體內的鈣質還是比較充足的。那麼，人體的骨骼也是比較健康的，這樣的人會比較容易長壽。同時，牙齒健康了，還可以有助於我們的腸胃健康。

三、脖圍

脖圍能夠反映出男人的身體健康程度，男性的脖子周長大約在38厘米左右，如果脖圍過大，就可能是男性過於肥胖導致的，這樣不但影響人的外觀形象，而且對身體的健康也有一定的危害，脖圍過大的人可能就會比較容易有各種心血管疾病或心臟病的發生。

所以,男人的健康程度看以上3個部位的長短就會明白,不知道你符合男人的健康標準嗎？

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