老中醫提醒：這4種食物是最健康的食物，可是還有很多的人都不喜歡吃！

茄子，是每個家中都會有的蔬菜，茄子中含有豐富的生物鹼物質，具有一定的抗癌作用，是大部分人都不喜歡吃的一種蔬菜！

青椒，是青年人非常喜歡吃的，尤其是那種特別辣的，青椒的營養價值也是特別的高，具有溫中下氣、散寒除濕的功效，是非常好的一種蔬菜！

香菜，香菜是一種用來調味的一種蔬菜，香菜也是很多人都非常喜歡吃的一種蔬菜，香菜具有開胃醒脾的作用，也是一種非常不錯的蔬菜！

苦瓜，苦瓜，很多人從名字上看起來就感覺這是不是特別苦的一種瓜，錯了，苦瓜中含有一種生物鹼，賦予了苦瓜特殊的口感。

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