女人不要亂穿內褲了！注意這幾點，預防「婦科病」！

很多人都喜歡婦科病是上了年紀才有的，提到婦科病一些人也覺得有點不好意思，其實婦科病對於每個女人來說或多或少都存在著，就連痛經也屬於婦科病。但是婦科病也是可以預防的，那麼在日常生活中如何預防呢？最重要的是內褲不要亂穿，除了勤洗勤換還要注意以下幾點。

在選擇內褲的時候，一定要注意不要選擇深色的。一方面深色內褲的做工更複雜，更容易染上細菌，萬一遇到個容易褪色的，那就更容易導致感染了。另一方面，深色內褲不易發現自身的狀況，有時候白帶異常，穿了深色的內褲就不容易被發現。所以買內褲的時候還是盡量選擇淺色的。

其次，選擇內褲的時候不要買太緊的，內褲是直接接觸皮膚的，太緊的話，就會勒在皮膚上，加重摩擦，容易造成細菌感染，萬一把皮膚磨破了，就更嚴重了，所以平時注意穿寬鬆的內褲。

最後要注意選擇透氣的內褲，不要選擇化纖等不透氣的，不然每天都捂得特別嚴重，又不能吸汗，這麼一天下來，也是極易引發各種婦科疾病了，所以盡量選擇一些棉質的透氣性和吸汗性好的。除此之外，還可以每天進行一些食補，多喝喝補血的茶，也是可以的。

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