雞蛋這樣做,家裡孩子搶著吃,天天雞蛋不夠吃
研究表明,每個人平均一天最少要吃一個雞蛋,尤其是早上,很多人都會吃了雞蛋,補充一天所需的蛋白質,對於早餐來說是必不可少的!但是雞蛋感覺吃的太多了,就覺得沒有什麼好吃的,有時候會不想吃了。尤其對於小孩來說,很多都不太喜歡吃雞蛋,很多大人也很無奈!
你們平時都是怎麼做雞蛋的?煎煮燉炒,估計也就是這幾個方法!雖然看起來還不少花樣,但是我感覺我好多都吃膩了!感覺都是一個味。雞蛋的做法無非就是這幾種,很多人對雞蛋都沒有太大的興趣,尤其是家裡的小孩,感覺不太喜歡吃雞蛋。但是雞蛋營養豐富,蛋白質很高,而且脂肪含量低,雞蛋應該是要經常吃,畢竟是天然的健康食物。
對於小孩子,我們完全可以把雞蛋做的酸酸甜甜的,吸引小孩子的胃口也,可以做一道糖醋雞蛋。這樣的做法很少見吧!很多小孩都比較喜歡酸酸甜甜的菜,這樣做的話,小孩子也會愛上吃雞蛋了!下面給大家介紹一下糖醋雞蛋的做法,大家可以學一下。
食材:雞蛋,糖,醋,老抽,醬油,味極鮮,油
做法:1準備適量雞蛋,然後熱鍋倒油,大火煎雞蛋,雞蛋煎至微焦備用。
2用一個空碗,裡面放白糖,醋,醋要蓋住白糖,然後再加一些老抽調色,放入適量的味極鮮。然後把調好的糖醋只倒入鍋里,放入煎蛋,兩者充分混合吸收就好了。
真的是超級簡單了,感覺是手殘黨應該也可以做。哈哈哈,這個糖醋雞蛋很適合小孩子的口味,不管是配米飯還是什麼的,都可以吃。我以前也就聽說過糖醋排骨,還沒聽過糖醋雞蛋,不過做出來之後發現還是很好吃的。這個菜就只需要幾個雞蛋,一點調料就可以很美味了。讓家裡的小孩愛上吃雞蛋!
這就是雞蛋的新鮮做法,會讓很多人喜歡雞蛋的一種做法,我覺得很適合懶人,畢竟這麼簡單。酸甜可口的雞蛋,我感覺我以前吃的雞蛋都是什麼鬼?你還知道雞蛋還有什麼做法嗎?可以分享一下嗎?
※胃不好?雞蛋加它一起燉,胃炎、胃潰瘍吃1個好1個
※3款西葫蘆+雞蛋的快手組合
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