冬病夏治，三伏貼

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「三伏(Dog Day)」是初伏、中伏和末伏的統稱，是一年中最熱的時節。每年出現在陽曆7月中旬到8月中旬。其氣候特點是氣溫高、氣壓低、濕度大、風速小。「伏」表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下。按我國陰曆(農曆)氣候規律，前人早有規定:「夏至後第三個庚日開始為頭伏(初伏)，第四個庚日為中伏(二伏)，立秋後第一個庚日為末伏(三伏)，頭伏和末伏各十天，中伏十天或二十天，」三伏共三十天或四十天。

馬上就要進入一年一度最熱的時節了——三伏，在三伏天里，民間的老百姓有貼三伏貼的習俗，進行冬病夏治，調理身體。這其中的道理是什麼？哪些人適合貼三伏貼？哪些不適合？什麼時間帖？下邊讓我們來了解一下。

三伏貼

「三伏天」是一年中氣溫最高且又潮濕的時期，因「伏天」陽氣旺盛，可於此時乘勢祛除體內久伏之寒邪，以根治由寒邪引起的各種疾病，減輕在冬季發作時的癥狀和病情，從而促進其康復。此段時間施治，具有補氣助陽，扶正祛邪的功效，正是「冬病夏治」的關鍵時候，從而達到「天人合一」，實現有病治療，無病固本的目的。

三伏貼可疏通經絡，調理氣血，健脾和胃，鼓舞陽氣，調節人體的生理功能，使機體的免疫功能不斷增強，從而達到振奮陽氣、促進血液循環、祛除寒邪、增強抗病能力的效果。

三伏貼適應症

1.呼吸系統疾病：反覆呼吸道感染、咳嗽、慢性支氣管炎、哮喘、慢性咽炎、過敏性鼻炎等在寒冷季節易發或加重的病症。

2.消化系統疾病：虛寒性胃病、胃腸功能紊亂、慢性結腸炎、虛寒腹痛、腹瀉、吃涼食後胃部不適或腹痛與腹瀉等。

3.婦科疾病：下焦虛寒、痛經，氣虛寒凝的月經不調、帶下量多等。

4.風濕痹症：關節痛，關節炎，頸腰椎病，肩周炎，風寒濕引起的各種頸、肩、腰、腿痛，類風濕性關節炎，強直性脊柱炎等

5.其他：怕冷，四肢寒涼，凍瘡，前列腺疾病，體質虛弱，亞健康等。

三伏貼禁忌人群

有適應症就有禁忌症，所以"三伏貼"雖好，但並非人人都合適。

1.支氣管哮喘等呼吸系統疾病處於發作期；

2.感冒發燒者、患有惡性腫瘤、肺炎及多種感染性疾病的急性發熱期；

3.特殊體質及接觸性皮炎等皮膚病患者；

4.貼敷穴位局部皮膚有破潰者；

5.孕婦或者正處經期且月經量多者不適宜；月經量少或者處於月經末期的經期女性，則可接受治療。

6.有嚴重心肺功能疾患者；

7.冬病夏治敷貼中有很多中藥都是熱性的，建議去專業的調理機構或者醫院體質辯證，再進行貼。

今年貼三伏貼時間

初伏貼： 7月17日--7月26日

中伏第一次：7月27日--8月05日

中伏第二次：8月06日--8月15日

末伏貼： 8月16日--8月25日

貼後禁忌

1.貼好後最好不要進空調房間。

2.敷貼取下後可以洗澡，但不要搓背。

3.慎用辛燥食品，以防傷陰。

4.忌大量服用寒涼食物。

5.慎食大量肥甘厚膩的食物。

專家同時提醒，敷藥的當天以及次日不能吃生冷、海鮮、辛辣食物，還有易化膿食物，如牛肉、鴨、鵝、花生及其他煎炸食物，不洗冷水澡。另外別忘了堅持到貼完三伏。

三伏貼所用的藥物為膏狀，使用時以膠布將藥膏貼於穴位上。每伏各貼葯一次，各種病症所取的穴位有所不同。藥膏所用藥物易揮發，及時製作及時貼藥效果最佳。如果自己帶回家貼，穴位定位可能不準。由專業醫生選定穴位及時貼葯，效果才有保證。

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【世醫堂中醫】

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世醫濟世，齊聚一堂，生生不息，乃是中醫的本份！吾乃小中醫，植根經典，立足療效，歡迎大家積极參与討論，無心做過多的無關療效的爭論！但願我的努力，能給你增添一份真正的健康！

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