多喝生薑泡水，好處不止一點點，看了你就學會了！

生薑又被稱為地辛，是一種廣泛應用的葯食兩用植物，也是我們日常生活中常見的一種調味劑，它的營養較為豐富，比如含有姜油、姜辣素、脂肪油、樹脂、纖維素、蛋白質、色素、蠟和微量礦物元素等營養。

生薑味辛，性微溫。歸肺、脾、胃經。具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效，常用於風寒感冒，脾胃寒症，胃寒嘔吐，肺寒咳嗽等症。

生薑作為一種常用的調味劑，幾乎每個人都會食用，但食用的方法和食用的含量不同，對身體的健康影響也不同。而生薑的含量十分豐富，在驅寒解表、防止受寒、嘔吐、止咳化痰等方面都有很高的效果。

生薑屬陽性，對促進消化、活血生津、提神抗疲勞等都有一定的效果。長期用生薑泡水喝，對人體也有很好的保健作用。

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