「月經」推遲和提前，哪個對身體有危害？看完你就知道了，莫忽視

月經一般是有律可循的，正常是在28天，且延遲時間不宜超過一周，月經是否正常也反映出女性身體健康狀態，但是現在很多女性的月經經常會發生不準時的情況，一般推遲比較多，提前也是存在有的，讓很多女性非常擔憂，那麼「月經」推遲和提前，哪個對身體有危害？看完你就知道了，莫忽視。

1.月經推遲和提前哪個對身體有危害？

其實無論是哪種情況，都有不利影響，對女性健康都造成一定傷害，只不過提前比推遲的傷害要稍微小一點。一般造成延期，主要可能跟體內氣血不通暢，宮寒所導致的，那麼子宮破碎的內膜就無法隨血液排出體外。

2.月經推遲的原因

首先要排出的就就是女性本身是否懷孕，如果懷孕，則會對月經有影響。另外不良的生活習慣和精神壓力大也有關，生活中比如不注意飲食，經常吃夜宵熬夜，然後夏天瘋狂吹空調和吃冰淇淋，會造成月經推遲。另外還有一個跟壓力有關，記得我身邊有一個女性朋友考研，每天奮鬥到凌晨，導致她2個月沒來月經。但熬過這段時間，加強休息，就會得以恢復。

3.月經提前的原因

出現這種情況還是相對較少，一般提前時間在5天內，都是正常現象，如果超過5天，就要考慮是否是氣虛血熱導致的，因為這會造成血液流動加速，導致月經提前。還有一種就是略微嚴重了，可能是婦科炎症所影響的，需要有所警惕。

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