西紅柿是青的好還是紅的好？它的三大好處你想像不到

西紅柿：西紅柿是常見的蔬菜，營養較高.也很日常，一般會用西紅柿和雞蛋搭配，和排骨燉湯，做出來的食物都是很美味的.

西紅柿：未成熟的青西紅柿中含有龍葵鹼，這是一種有毒物質，而且毒性還比較強，只需要0.2克就能引發中毒反應，癥狀為嘔吐、胃痛甚至會引發器官衰竭和呼吸困難。

西紅柿：西紅柿中除了有豐富的維生素c以外，還有豐富的鈣、鎂、鉀以及胡蘿蔔素.這些都是對人體有益的.很多人還喜歡吃生的西紅柿.

西紅柿：西紅柿有抗衰老的作用，對女性來說是很好的食物.西紅柿還有利尿的作用.番茄素幫助消化功能，對利尿有很好的幫助.西紅柿還有美白的效果，維生素C含量高，多吃淡斑美白.

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