菜地里常危害蔬菜的雜草，藥用價值高，中醫都拿來治病，你認識嗎

菜地里常危害蔬菜的雜草，藥用價值高，中醫都拿來治病，你認識嗎

野茼蒿為荒地上極常見的雜草，常危害果園及蔬菜，下面跟著小編來認識一下它的功效和作用吧！

功效

1、降壓補腦

茼蒿具有清血、養心、降壓、潤肺之功效。它含有一種揮發性的精油以及膽鹼等物質，具有開胃健脾、降壓補腦等作用，還有促進蛋白質代謝的作用，有助於脂肪的分解。

2、補鈣

茼蒿營養十分豐富，除了含有維生素A、維生素C之外，胡蘿蔔素的含量比菠菜高，並含豐富的鈣、鐵、所以茼蒿也稱為鐵鈣的補充劑。

野茼蒿怎麼吃？

涼拌野茼蒿的做法：

將野茼蒿去雜質後洗凈，入沸水鍋內焯透，撈出洗凈，擠干水分，切碎，放入盤內，加入精鹽，味精、香油，食時拌勻。

這樣的做法適用於感冒發熱、痢疾、腸炎、尿路感染、營養不良性水腫等症。希望你點擊一下關注小編，小編將為你分享更多養生的秘訣，也可參與評論哦

以上圖片來網路

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