如何讓寶寶減少哭鬧
月齡：0—3個月
0到3個月是新生寶寶來到世界最初的階段，是新生嬰兒建立安全感的重要時期，可能更是新手爸媽們是最手忙腳亂的時候。從媽媽們溫暖舒適的子宮來到這個陌生喧囂的世界，被溫暖的羊水包裹的安全感不復存在，寶寶一定是充滿了不安和不適的，因此你會覺得寶寶們總是無緣無故的哭鬧，想讓寶寶安靜下來，那首先我們得給寶寶營造安全舒適的環境。那如何讓孩子在陌生的環境快速建立安全感呢？
父母要提供：
1.柔和安靜的室內環境。
柔和的光線能夠給寶寶營造一種類似於母體的環境，讓她產生天然的安全依賴。安靜的室內環境為寶寶的睡眠和發育提供保障，新生兒一天至少有14小時以上處於睡眠狀態，好的睡眠環境能讓寶寶更有安全感。
2.清新的空氣。
室內要注意保持空氣流通，即使是冬天也要適時開窗，加強空氣對流。夏季開空調時也要確保在一定的時間段內要及時通風做到空氣清新自然。
3.溫度的適宜。
冬天時空調溫度過低，或夏天溫度過低高，都會給寶寶的皮膚造成一定的刺激，室內溫度保持在25—30度是最適宜寶寶皮膚舒適度的溫度。所以新媽媽們一定要注意溫度的把握，給寶寶提供最舒適的環境。
4.父母的撫觸。
撫觸能夠幫助孩子觸覺的發展，促進嬰兒情感看護上的認知，讓寶寶感受到被愛的感覺，父母溫柔的撫觸能夠很大程度上增加寶寶的安全感，迅速建立起與父母之間的情感聯繫。
5.語言的關懷。
語言的發展對人來說是基本的能力發展和需求，父母與孩子之間的交流包括語言和眼神，情感的交流都能幫助寶寶認知和記憶的發展，幫助寶寶儘快認識這個陌生的世界，溫柔的語言，會讓寶寶安心。
6.有規律的生活照料。
當寶寶發現他的生活是非常有規律的，他知道什麼時候將會發生什麼事情，以此能夠做好相應的心理準備，這種有秩序感的生活能夠給予寶寶安全感，讓她感到應對自如。
寶寶新生階段的安全感來源於父母的精心打造與呵護，安全舒適的生活環境，以及溫馨的人文環境對寶寶來說是很必要的，能夠讓寶寶快速融入新生活，無憂無慮的成長。
父母要明白：（寶寶為什麼哭）
1.搞清楚什麼是「整覺」
嬰兒的睡眠質量受到睡眠時間的影響，在孩子剛出生的一段時間之內，他們除了喝奶排泄短時間的玩耍之外，大部分的時間都是在睡覺，隨著寶寶年齡慢慢長大，他們所需要的睡眠時間會相應的減少。相比之下育兒專家把孩子能連續睡5個小時以上稱之為整覺，在這個睡眠時間段內孩子不會醒來，就是一整段的睡眠，在孩子出生的前三個月內嬰兒的整睡時間在6個小時左右，當孩子滿12個月之後孩子的整睡時間可達到10—12個小時以上。
2.飢餓。
孩子原本可以連接睡五個小時或更多，但是孩子卻醒來了，孩子醒來的原因有多種，對於年幼的嬰兒來說，最常見的就是飢餓，嬰兒的胃容量有限，不比成人一次攝入較多的食物，可以持續整個夜晚，而不會受到飢餓的影響。嬰兒在夜間需要餵奶2—3次，隨著他們年齡的增長，這種現象會慢慢好轉。
3.夜尿。
還有一個會導致嬰兒夜間睡眠，嬰兒醒來的重要原因是夜尿，嬰兒的膀胱沒有發育好的情況之下，不能下成人一樣有憋尿功能，他們就要及時排出體外，而排尿之後的不適感會使他們從夢中驚醒，打亂他們的整覺。夜尿屬於孩子正常生理成長，因此短時間內沒有改善的好辦法，只能耐心等待孩子健康成長，隨著孩子年齡增長，她們的膀胱功能正常之後就不會出現這種情況。
4.生病或缺失安全感。
當孩子出現感冒，發熱濕疹的病情，致使孩子也無法有一個完整的睡眠過程，就會出現踢被子，哭泣的情況，父母需要密切關注孩子的這些不健康反應，做到早發現早治療減少孩子生病的幾率。當然寶寶在缺乏安全感的情況下，容易出現驚醒，這種也比較常見，家長在孩子睡著之後，最好是不要長時間遠離孩子，有父母近距離守候的睡眠更具有安全感，孩子睡得更香。
5.缺水
小寶寶皮膚都是水潤潤的，皆因嬰兒體內的含水量達到百分之八十，但由於寶寶的新陳代謝比較旺盛，相對來說需要的水量比成人還要多，所以給寶寶補充充足的水分是非常重要的。
如果經常哭鬧你也找不出原因的話，建議買個安撫奶嘴，可以起到安撫寶寶的緊張，害怕的情緒！
父母要做到：
1.生理上的照料。
生理上的照料是保證寶寶維繫生命和身體發育的基本要求，包含吃喝拉撒及日常生活的方方面面。生理上的安全得到滿足，才能開發更高層次的需求。如果寶寶餓了，能夠及時獲得食物來源、困了時能夠得到充足的睡眠、尿了時能夠及時更換尿布。那麼他會覺得自己是被精心照顧與呵護的，心理會處於放鬆的狀態。
2.情感上的看護。
情感上的看護建立在生理安全和滿足的基礎之上，寶寶在心理層面，希望得到看護人的愛與呵護。當孩子感覺到自己的心裡需求能夠及時得到滿足，感覺到自己處於愛的環境當中，她的安全感就能夠慢慢建立起來，同時父母對孩子的付出和語言上的關懷也能夠幫助孩子建立安全感。對他的身體發育也很有利。
3.適當進行視覺訓練。
這個階段的寶寶具有聽聲的習慣，當哪裡發出聲音時，他會去追逐聲音來源，實際上這個時期也是寶寶聽力和感覺上的重要發展期，父母可以對寶寶的視覺進行一定的練習，滿足寶寶對人際的探索。父母可以與寶寶一起嘗試一些鍛煉視覺的遊戲，比如看一些色彩鮮明的圖畫移動性的物體等。
感官需求得到滿足，身體體能的發展得到滿足，情感上的發展得到滿足，寶寶的安全感自然能很好地建立起來，在父母愛的包圍中，無憂無慮的成長。
他出生時的那一聲啼哭，能緊緊嘬著小拳頭揉嫩嫩的身體都讓爸媽們愛不釋手，讓孩子在陌生的環境快速建立安全感，這是新手爸媽們要做的第一件事。
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