寧夏歷史最悠久馬拉松！寧夏黃河金岸國際馬拉松報名！

健身 06-27

42195m

42195m，陪你一直走下去。

42.195公里

2018寧夏黃金河岸（吳忠）國際馬拉松丈量的最終目標

它或許是你的第一場馬拉松

也或許已經是第N場馬拉松

但2018年的寧馬只要你來

必定愛上這條賽道愛上這座城

第七屆寧夏黃河金岸（吳忠）國際馬拉松

賽事規程

賽事信息

一、主辦單位

中國田徑協會

自治區體育局

吳忠市人民政府

二、承辦單位

吳忠市文化體育新聞出版廣電局

青銅峽市人民政府

三、運營公司

寧夏星動傳媒有限公司

四、比賽時間和地點

（一）時間：2018年9月2 日7:30

（二）地點：吳忠黃河奧林匹克體育中心

五、比賽項目

（一）男、女子馬拉松（42.195公里）

（二）男、女子半程馬拉松（21.0975公里）

（三）迷你馬拉松（5公里）

比賽路線

（一）馬拉松賽（42.195公里）

吳忠黃河奧林匹克體育中心東門起跑黃河路古峽東街漢延路利民西街利民東街秀水路跨越街吳忠黃河大橋文華街開元大道利華街朔方路濱河大道開元大道吳忠黃河大橋跨越街親水路利民東街嘉寶路古峽東街黃河路吳忠黃河奧林匹克體育中心東門吳忠黃河奧林匹克體育中心田徑場（全程終點）

（二）半程馬拉松賽（21.0975公里）

吳忠黃河奧林匹克體育中心東門起跑黃河路古峽東街漢延路利民西街利民東街秀水路跨越街吳忠黃河大橋文華街開元大道利通街明珠路盛元廣場西路（半程終點）

（三）迷你馬拉松

吳忠黃河奧林匹克體育中心東門起跑黃河路古峽東街親水路利民東街吳忠黃河奧林匹克體育中心南門（迷你終點）

競賽辦法

（一）採用中國田徑協會審定的最新《田徑競賽規則》。

（二）比賽檢錄：按競賽項目分別於賽前40分鐘在規定區域進行檢錄。

（三）起跑順序：按馬拉松、半程馬拉松、迷你馬拉松項目的先後順序排列，各項目間隔20米距離。

（四）本次比賽採取統一發令，各項目同時出發。馬拉松、半程馬拉松均採用感應晶元凈計時記取參賽者比賽成績和錄取名次。

（五）關門時間(以發令槍聲時間計算)：

為了保證參賽者比賽安全、順利，比賽期間比賽路線各段設關門時間，限時對交通封閉。起跑至關門時間到後，各路段恢復社會交通。在規定的關門時間後，未跑完競賽項目對應距離者須立即停止比賽，退出賽道，以免發生危險。退出比賽者可乘坐組委會提供的援助車到相應項目的終點處。

註：發生突發和特殊情況時，組委會可決定提前關門，參賽者須服從指揮。

（六）將按有關規定對參賽選手進行興奮劑檢查。

（七）馬拉松和半程馬拉松比賽採用感應計時設備，各參賽者必須按要求正確佩帶計時晶元，在起終點、折返點及關鍵路點設有計時感測器感應帶，參賽者行進中必須逐一通過地面的計時感應帶，參賽者缺少任何一個計時點的成績，將取消該參賽者的比賽成績。除起點外，兩個計時晶元在其它計時點的誤差少於0.1秒，也將取消相關者的成績。

計時晶元(一次性晶元，不回收)將在賽前與號碼布(1塊大號碼布，1塊小號碼布和運動汗巾)同時發放,佩戴方法見《參賽指南》。

（八）在各項目關門時間內跑完馬拉松、半程馬拉松的選手，完成比賽後憑號碼布到組委會物品領取處領取完賽紀念牌和紀念品。(詳情請參閱《參賽手冊》)

（九）馬拉松、半程馬拉松項目選手須按照規定到相應的存放點存放個人物品，貴重物品不要存放在包內(如手機、有效證件、現金、各種鑰匙、信用卡、掌上電腦等)。選手可在比賽當日14:30鍾前到指定存衣處領取個人存放物品（半程馬拉松項目選手完賽後到半程終點衣物領取處領取個人存放物品）。如超過領取時間沒有領取的，可於第二天到賽事組委會領取，三天後不領取將按無人領取物品處理。

（十）飲料站、飲用水站以及醫療救護點，按中國田徑協會相關規定進行設置。

（十一）組委會將對起點、終點、轉折點及關鍵路點進行錄像監控，出現以下違反比賽規定的參賽者將被取消參賽成績，其個人資料錄入報名識別系統，兩年內不準參加寧夏黃河金岸（吳忠）國際馬拉松賽，並報請中國田徑協會追加處罰。情節嚴重者，終身禁賽。

1.運動員攜帶他人感應計時晶元或一名運動員同時攜帶兩枚或兩枚以上(包括男運動員攜帶女運動員)感應計時晶元參加比賽；

2.不按規定的起跑順序在非本人報名項目區起跑的；

3.起跑有違反規則行為的；

4.關門時間到後不停止比賽或退出比賽後又插入賽道；

5.沒有沿規定路線跑完各項目的全程，繞近道或乘交通工具途中插入；

6.在終點不按規定要求重複通過終點領取完賽物品；

7.未跑完全程私自通過終點領取完賽物品；

8.沒有按規定攜帶自己的兩塊號碼布通過終點的；

9.私自偽造號碼布、利用其他賽事號碼布，多人交替替跑的；

10.不服從賽事工作人員指揮，干擾賽事，聚眾鬧事、打架鬥毆的；

11.出現不文明行為者(如隨地便溺、亂扔垃圾等)；

12.其他違反規則行為規定的。

（十二）在比賽中，因參賽者利用虛假信息獲取參賽資格或者報名後由他人代跑等原因所發生的一切責任後果，均由參賽者本人承擔。並由組委會上報中國田協，處以終身禁賽的處罰。

（十三）有關競賽的具體要求和安排，請詳細閱讀《參賽手冊》。

錄取名次與獎勵

（一）馬拉松（42.195公里）

1.男、女分別錄取前30名，根據槍聲成績錄取前8名並分別獲得獎金(見表，單位：人民幣)，前三名各頒發獎盃一座，領獎服一套；第9--30名，獲得獎金300元。

註：現場不發放獎金。所有獲獎運動員請攜帶本人有效身份證明到獎金髮放處辦理相關手續。獲獎者名單將於賽後三天在官網上公布，公示10天後，如無疑義，將按獲獎選手留給組委會的聯繫方式，通知選手辦理領獎事宜，按規定程序支付獎金。如發現興奮劑檢測有問題者，取消該選手名次和獎金，後面名次不遞增。中國籍運動員獲上述獎勵均發等值的人民幣。

（1）參賽運動員未達到以上時間要求的不予獎勵，如男、女運動員有多人達到以上時間要求的，按成績名次排名在前錄取前三名給予獎金，如只有1人或2人達到，按排定的名次頒發獎金。

（2）所有單項獎勵按選手獲得賽會個人的最高一項獎勵頒發獎金，不重複累加獎勵。

3.寧夏回族自治區市民獎：按凈計時成績分別錄取男、女選手前12名，獲得前12名的男、女選手給予獎金（單位：人民幣）。

（1）此獎項僅限寧夏回族自治區市民（以居民身份證住址為準）。

（2）按馬拉松寧夏回族自治區市民組的成績排名順序依次錄取。如同時獲得馬拉松賽名次獎勵的寧夏回族自治區市民組選手所得獎勵按選手獲得賽會的最高一項獎勵頒發獎金，不重複累加獎勵。

4.在規定時間內跑完馬拉松的選手，憑完整的號碼布到物品發放處領取完賽包和完賽紀念牌。

5.馬拉松完賽選手於賽後自行登陸寧夏黃河金岸（吳忠）國際馬拉松官方網站進行成績查詢及證書列印。

6.按照中國的稅法，所獲獎金由組委會代扣20%的個人所得稅。

（二）半程馬拉松（21.0975公里）

1.根據凈成績分別錄取男、女前30名，前8名分別獲得獎金(見表，單位：人民幣)，前三名各頒發獎盃一座，領獎服一套；第9--30名，獲得獎金200元（人民幣）。

2.在規定時間內跑完半程馬拉松的選手，憑兩塊完整的號碼布到物品發放處領取完賽包和完賽紀念牌。

3.馬拉松完賽選手於賽後自行登陸寧夏黃河金岸（吳忠）國際馬拉松官方網站進行成績查詢及證書列印。

4.按照中國的稅法，所獲獎金由組委會代扣20%的個人所得稅。

（三）迷你馬拉松

凡參加者均發參賽服裝、號碼布(一塊)、參賽證書(不提供計時晶元和存衣處，參賽者根據終點處計時器顯示的時間填寫比賽成績)。

參賽要求

（一）參賽者年齡要求：

1.馬拉松參賽者年齡限20周歲以上(1998年12月31日前出生)。

2.半程馬拉松參賽者年齡限16周歲以上(2002年12月31日前出生)。

3.迷你馬拉松參賽者不限年齡。13歲以下兒童必須持戶口簿與父母(或至少一位家長)共同報名參加。家長須持身份證(護照、軍官證)等有效證件報名。

（二）參賽者身體狀況要求

馬拉松賽是一項大強度長距離的競技運動，也是一項高風險的競技項目，對參賽者身體狀況有較高的要求，參賽者應身體健康，有長期參加跑步鍛煉的基礎。參賽者可根據自己的身體狀況和能力，選擇馬拉松、半程馬拉松和迷你馬拉松其中的一個項目報名參加。

有以下疾病患者不宜參加比賽：

1.先天性心臟病和風濕性心臟病患者；

2.高血壓和腦血管疾病患者；

3.心肌炎和其他心臟病患者；

4.冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者；

5.血糖過高或過低的糖尿病患者；

6.其他不適合運動的疾病患者。

在比賽中，因個人身體及其他個人原因導致的人身損害和財產損失，由參賽者個人承擔責任。組委會要求每一位參賽者去正規醫療機構進行體檢，並結合體檢報告進行自我評估，確認自己的身體狀況能夠適應長跑運動，方可報名參賽。

（三）報名辦法：

1.參賽者可以個人或集體報名，註冊運動員使用本人身份證以個人身份報名參賽，每人必須如實填寫個人報名資料。

2.馬拉松限報2000人、半程馬拉松限報3000人、迷你馬拉松限報15000人。

3.報名時間：

網上報名：2018年6月26日至2018年7月15日，各項目報滿為止。

（四）報名費及物品發放

1.報名收費標準

（1）馬拉松：中國籍(港、澳、台)參賽者：每人120元人民幣；外籍參賽者每人50美元(含一次性計時晶元)。

（2）半程馬拉松：中國籍(港、澳、台)參賽者：每人100元人民幣；外籍參賽者每人50美元(含一次性計時晶元)。

（3）迷你馬拉松國內(包括港、澳、台地區)參賽者：每人50元人民幣；外籍參賽者每人20美元；

2.繳費方法

（1）網上在線支付（微信、支付寶）：個人和集體在網上報名後，可以通過在線支付的方式完成網上報名。

3.賽前物品發放

（1）所有參賽選手均發參賽服裝、存衣包、號碼布、參賽須知等相關物品。

（2）參賽者請持個人身份證、軍官證、護照的原件或複印件於2018年8月30日至9月1日9:00—18:00在青銅峽市龍海賓館領取參賽物品。

（五）參賽個人和參賽隊交通、食宿等費用自理。

保險

本次比賽組委會為所有參賽者和工作人員投保人身意外險，《人身保險說明書》請在賽前登錄寧夏黃河金岸（吳忠）國際馬拉松官方網站查閱。

組委會聯繫方式

地址：青銅峽市文化體育廣電局

聯繫電話（傳真）：0953—2906700

聯繫人: 胡瑩

未盡事項，另行通知。

本規程解釋權屬於組委會。

賽道分析

對於廣大跑友來說，參加一場馬拉松，最關心的莫過於比賽的路線。9月2日寧夏吳忠這座城市也將迎來它的第七屆國際馬拉松。很多跑友表示，吳忠跑的很爽，賽道風景優美，補給充足，特別是跑過黃河岸邊讓人興奮。那今年的賽道又會有哪些驚喜要帶給大家呢？

1、黃河岸邊風景如畫

（1）中華黃河樓

寧夏以黃河文化為軸心，建設了中華黃河樓、中華黃河壇、青銅古鎮等標誌性建築，而黃河樓則是寧夏黃河金岸的點睛之筆和標誌性的景觀工程之一，將打造出全國展示黃河文化第一樓，與黃鶴樓、滕王閣和鸛雀樓並稱中國四大名樓。寧馬的選手將背靠黃河樓起跑，數萬人齊出發的壯觀程度可想而知，跑者將看到城台和樓閣的部分，待完賽後必要來這裡看看黃河樓內的黃河金岸大文化。

（2）九渠之首——青銅峽

南有都江堰，北有青銅峽。寧夏灌區是獨得黃河水的膏腴之地，青銅峽也是秦渠、漢渠、唐徠渠等引黃灌溉古渠系的發源地，因此得名「九渠之首」。

這裡的每一條渠、每一處閘、每一座壩，都是穿越了千百年的厚重的歷史遺迹。寧馬的線路則首先通過渠首、漢延渠，進入青銅峽市區。母親河的九曲迴腸在寧夏平原募然停留，眷顧著這片土地。

水，成為滋潤青銅峽錦繡山川的源流，也成為了發展沿黃生態經濟最大的資源和特色。天下黃河富寧夏，九渠魁首青銅峽，讓我們跑在歷史的長河中，用腳步踏出對這裡的熱愛。

（3）黃河大橋

作為寧夏建設的第11座跨黃河公路大橋，吳忠黃河公路特大橋是寧夏已建成的黃河公路大橋中橋樑最長，單孔跨徑最大的公路橋樑。大家不要看到大橋就害怕，黃河公里特大橋的坡度並不大，且可以眺望遠處的景觀稻田以及黃河母親像，上橋前的補給站也會讓選手體能充沛的繼續前行。

（4）吳忠博物館

作為吳忠綜合性的博物館，這裡記載著吳忠自遠古時期至今的歷史變遷和人文發展。博古通今才是真正了解一個城市的途徑，當跑者從博物館門前經過時，是否能想起「自古黃河富寧夏，塞上江南看吳忠」呢？

（5）古城灣大廟

古城灣是黃河九十九道灣中美麗的一處。她從市區西側緩緩流過，兩岸地勢平坦，稻香谷美，呈現出一派迷人的江南景色。綠樹成林、芳草成茵、噴泉吐柱，亭台隱於樓閣林立之間，鳥雀憩於花草飄香之中。輕輕跑過她的一側，看羊皮筏子飄行於悠悠黃河之上，心中便會盪起一個個漣漪。周末清晨數萬人陪你一同用腳步丈量，跑過輕飄舞動的蘆葦花梢時腳步都會變的輕盈。

（6）萬達廣場

對於外地的跑友而言，萬達意味著城市綜合體，更是平衡一座城市經濟發展的標杆。吳忠的萬達同樣匯聚了國內外201家知名品牌、11大主力店、40餘家餐飲品牌。所以不論吃喝玩樂游購，吳忠都以最優質的城市發展來迎接全國各地的跑友們。

（7）盛元廣場

半程的選手將在這裡迎來衝線的盛大儀式，圍觀的群眾夾道歡迎，寧馬最為出名的志願者歡呼會讓你享受群星出場般的體驗，而在這裡，12根浮雕柱、記事碑圍繞下的兩個活動廣場足以讓你拉伸休息放鬆。

（8）明珠公園

佔地250680平方米的綜合性公園，緊扣"人與自然"的主題，運用造園的藝術手法，把山、水、植物、文化等結合在一起，體現北方園林的魅力。雖然沒有蘇州園林般的細膩沒有頤和園的豐富疊嶂，但當你從它身邊跑過變會有一種很強的融入感，你和自然渾然一體般的美妙。

（9）濱河大道

濱河大道的一側便是黃河，一旁便是本地跑者一定不會陌生的吳忠濱河體育公園，這裡綠樹叢蔭、鬱鬱蔥蔥，伴隨著迎面而來的微風感受黃河之水天上來的澎湃。

（10）黃河濕地公園

賽道上最怕光禿禿的暴晒，而寧馬也為選手體感出發，儘可能讓我們多靠近涼爽之地。濕地公園包括梅家灣濕地、樹木園、景觀水道、怡養園等濕地和綠地，不論是感官還是視覺上，都會讓跑者感受到片刻的舒適。

（11）黃河母親

很多人到過蘭州，看過黃河母親塑像覺得不夠宏偉，而在寧夏吳忠，張開雙手擁抱炎黃兒女的她，有母儀天下般的慈祥和恢弘。

（12）吳忠黃河奧體中心

寧馬賽道終點線也將從原來的盛元廣場移入可容納4萬人的吳忠黃河奧體中心的體育場內，作為西北最大的體育綜合體場館，寬廣的終點區域不僅能讓跑者感受到像明星一樣衝線的體驗，整個半封閉式的體育場內座無虛席，觀眾給每位選手雷鳴般的掌聲，攝影師則圍攻在拱門前捕捉選手最真實的那一刻，以及終點流線的規劃也能夠更好地將參賽運動員分流。

要知道，寧馬可是吳忠奧體中心迎來的第一場體育盛事，每一名衝線的選手都是可以列入場館「史冊」的哦~

萬人體育場體驗明星衝線

2、賽道解析

賽道沿線所有公路路段都在4車道以上，開元大道、濱河大道、黃河路、朔方路、古峽街等路段更是達到8車道以上，賽道平坦開闊，跑者的賽事體驗感很舒適；全程僅有黃河大橋往返有上下坡路段，且坡度較小，對選手發揮影響較小；賽道沿線樹木、植被豐富，空氣質量較高，環境優美，在跑步的同時還能領略到黃河金岸的秀美風光和獨具特色的民族風情，給運動員帶來完美的比賽體驗和視覺享受。