未婚者心腦血管疾病發病和死亡風險會上升40-50%|
200萬人大數據分析顯示,未婚者心腦血管疾病發病和死亡風險會上升40-50% | 臨床大發現
在近期的英國心血管學會會刊《心臟》上,一項集合了近200萬人數據的薈萃分析讓奇點糕的腦袋一驚,小心臟一嚇:與結婚者相比,沒結過婚的單身狗、離婚或寡居者的心腦血管疾病發病風險會上升42%,死亡風險則會上升43-55%[1]!單著真的有害健康啊,奇點糕頓時有了找人扯證的想法……
現代醫學,還沒發展到能面對心腦血管疾病這個健康最大威脅[2],「勝天半子」的水平。因此,預防是對抗冠心病、中風這些強敵的重中之重,肥胖、吸煙、高血壓、糖尿病都已經是耳熟能詳的危險因素,但有學者認為,它們只佔到心腦血管疾病成因的80%,還有20%是未知原因導致的[3]。
面對心腦血管疾病,醫生有的時候也沒招啊
這些未知原因是什麼呢?看來科學家們也和奇點糕一樣,認同感情很重要,不少研究都探索了婚姻狀況與心腦血管疾病之間的關係。
2014年,《循環》上的一篇論文顯示,未婚男性如果急性心肌梗死發作,死亡率是已婚男性的4倍[4]!但這麼嚇人的結論,還真不好說對形形色色的心腦血管疾病都通用,還有研究說,結不結婚沒影響呢。
有爭議,結論不統一,這種時候怎麼辦?上薈萃分析神器啊。這種綜合各路研究大量數據分析得出的結論,一直都是循證醫學時代最強有力的證據。
薈萃分析得到的證據,可信度比單項臨床試驗還高
開展本次研究的是英國皇家斯托克大學醫院的團隊,他們挑選了2000年至今34項探索婚姻與心腦血管疾病關係的隊列研究,參與的受試者來自包括中國在內的14個國家,總共接近200萬人,這也是迄今為止數據量最大的同類研究了。
研究團隊分析的第一個指標是婚姻狀況與死亡率的關係。數據顯示,比起已婚的受試者,不管是從未結婚、離婚還是寡居,單身都明顯不利於我們的小心臟和血管,冠心病的死亡風險會上升43%,而中風死亡風險會上升55%!特別值得一提的是,離婚人士的中風死亡風險會飆升2.33倍。
比起患難見真情,還是不生病最好
接下來就是發病風險了。整體而言,未婚者的發病風險會上升40%,其中冠心病的發病風險上升16%,但中風風險變化不大。對於心梗發作後的倖存者,婚姻狀況也是判定預後的重要指標。而且,婚姻對男女患者的益處是基本相當的,這與過往研究只在男性中體現了保護效果有很大的區別。
從這些數據來看,婚姻簡直就是保護我們,抗擊心腦血管疾病的一塊神盾啊,雖說奇點糕想吐槽,平時吵架難道真的不會弄出火氣,給疾病火上澆油么……可能這就是傳說中的,不以分手為目的吵架,都是秀恩愛吧。
論文通訊作者Mamas Mamas博士表示:「婚姻的保護效果,背後原因可能有許多,比如說已經結婚的患者,很可能被另一半推動,更加積極配合治療。而比起未婚者,成家的患者經濟狀況一般更穩定,同時還更可能在患病早期就發現癥狀,並且一起踐行健康的生活方式。」[5]
兩人分擔,困難減半~
不過,這項研究也是稍有缺陷的,除去隊列研究本身的觀察性外,最大的問題就是沒有納入未婚但已在交往的情侶,所有的受試者都是分為了已婚/未婚兩類進行分析。已經脫單但還沒結婚,說不定也能起到相似的效果呢。
奇點糕聽歌的時候經常看到這麼一句話:「如果歌單匹配度超過八成,贊助你們9塊錢,趕緊去領證吧」,而現在結婚證都免費了,免,費,了!為了小心臟,要不就和心上人一起,健康生活,策馬天涯?
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