體操男隊亞運選拔 繆仲一：加強體能，提高成功率

體壇+記者譚彥嘉楠報道

6月26日下午，中國體操隊2018年雅加達亞運會第二次選拔在京啟動，在率先進行的男隊測驗中，肖若騰、林超攀、鄒敬園、鄧書弟等名將悉數亮相。今天和明天將進行女隊測驗。

男隊的測驗共有十人參加，分為A 、B兩組，每組各五人，進行自由操、鞍馬、跳馬、吊環、雙杠和單杠6項比賽。其中肖若騰、林超攀、鄒敬園、鄧書弟和肖煒被分在A組，按照以往慣例，進入這個組的成員很有可能最終進入亞運的5人名單。

從測驗過程看，A 、B兩組的成員都出現了不同程度的失誤，其中世錦賽全能冠軍肖若騰在鞍馬出現了比較明顯的失誤，鄒敬園在吊環落地邁出一小步，肖煒在吊環和鞍馬出現失誤，隊長林超攀因為腰部拉傷，狀態不佳，在自由操、鞍馬和雙杠都出現失誤，而老將鄧書弟是五人中相對發揮穩點的，但也在雙杠下法時出現失誤。

測試結束後，體操運動管理中心主任繆仲一就男隊的測驗進行了總結，「這段時間你們在訓練中非常投入，訓練量也很大，這次測試前也沒有專門做調整，直接進入測驗，看得出來，大家很努力，但是大運動量訓練以後，真正要說比賽還是和訓練不一樣，可能大家的心態不一樣，想法不一樣，但是體育比賽就是這樣，所以這次測試相對整體失誤率高一些，這也沒什麼了不起，但給我們每個隊員敲了警鐘。兩個月以後我們要參加亞運會，四個月以後要參加世錦賽，怎麼樣在困難的情況下去比好賽，尤其一開場，各種原因出現了一些意外，怎麼來應對，這都是我們下一步要好好研究的課題。」

繆仲一提出，這段時間到世錦賽期間，隊員們原則上不再在成套里加新難度，因為加新難度容易形成技術上的瓶頸，「這段時間全力以赴的在現有的成套上提高我們的完成質量和成功率，如果我們每一個人給我們每一個項目上提高0.1分，每個人就是0.6分，團體比賽就是1.8分，一個完成質量的0.1要比發展難度加0.1，從情況上來說，帶給我們的心理負擔和體能要求沒有那麼多，所以我們要辯證的看，體操比賽不是難度唯一，而是難度和完成結合在一起，所以教練組和運動員都要按照這種思想來做好下一步的訓練。」

繆仲一稱測驗暴露出來的問題不可怕，畢竟離亞運會還有兩個月的時間，「不以這次測驗的失敗就否定你們的付出，你們的努力，但是有些隊員特別是練單項的隊員還要加強下，如果是像這次只上了一項兩項，還有失誤，我認為是不合格的，你們不能跟全能隊員比。動作的位置，動作的時間，最後下法的站穩，對於你來說就是最重要的，沒有這些還怎麼用呢。幾個老隊員，尤浩，（鄧）書弟，年齡大，有些傷病，但比賽中看到他們的拼，幾個年輕隊員要好好學習，每一次比賽都是鍛煉和學習的機會。」

在點評完隊員的表現後，繆仲一在也對教練組提出了建議，「雖然亞運選拔今天（26日）就結束了，但是到8月24日隊伍出發之前，我覺得還要做若干次實戰演練，因為一說比賽，大家穿上比賽服，感覺、呼吸和心跳都不一樣，呼吸都不一樣，所以我覺得有時候適當做一些調整是必要的，包括需不需要做轉訓，換個環境。畢竟這個環境是我們最熟悉的、器材也是天天用，但是我們到了亞運會，世錦賽，環境不一樣，氣候不一樣，器材的感覺也不一樣，下一步的安排上把這些因素考慮進去。」

領隊葉振南指出隊員們整體體能上有所欠缺，所以下一階段還需要拉一拉體能，「另外傷病的控制，每個人都要做到精細化，每個人把每天訓練後的治療做成功課，事無巨細，裁判組反饋過來的技術上、編排上的問題要及時調整。」

男隊教練組組長王紅衛在點評測驗時也認為失誤多了一些，特別是自由操和鞍馬這兩個比賽不容易出狀態的項目，「主要原因還是全國錦標賽之後隊員們做了一些調整，我們在很短時間內把運動員成套恢復起來，這次的測驗是他們第三次完成成套動作，所以肯定會出現一些失誤。但只要不是因為技術出現失誤，而是因為體能，並不可怕，我們可以通過下一段的訓練來調整和提高。」

在A組的五人中，有肖若騰和鄒敬園兩人所屬王紅衛組，談及兩人的表現，王導稱，「上周六我們剛進行一次實戰的合練，消耗了一些體能，今天（26日）肖若騰感覺有些疲勞，所以在動作的集中力上欠了一點，從準備活動就有些被動，活動的不是那麼充分，做成套的時候不那麼精準，但是完成的還算是可以。鄒敬園在自己強項上依然是保持了成功，最近的成功率確實是不錯的，但是從很多細節上做得不是很完美，下法沒站穩，杠上有幾個不到位，單項上要是想拿金牌這些細節還是要再抓好一些。」

世錦賽全能冠軍肖若騰表示自己的發揮與理想有差距，「就雙杠還成，其他都不太滿意」。他坦言跟全錦賽相比，這次測驗只發揮到了六七成。對於下階段的訓練，肖若騰直言保持最重要， 「主要還是一個保持，得把特別好的狀態保持好，不能起伏太大，這些成套在全錦賽用了，還是保持狀態吧。最近身體狀態還好，可能心理和精神上有點疲勞。」至於亞運會上與日本選手的較量，肖若騰表示，有信心。

隊長林超攀在A組的五人中相對失誤多一些，這是因為上周二（19日）訓練時他的腰部有輕微拉傷，這之後基本沒怎麼訓練，所以對他的發揮有所影響，「現在基本好了百分之八十，不過還有點生疏，之後把失敗的點，不好地方趕緊抓一抓，把自己的狀態調動起來，全力以赴備戰亞運。」展望不到兩個月後的亞運會，他表示，自信「必須有」。

作為隊里年齡最大的全能選手，當天發揮不錯的鄧書弟在點評自己的表現時說：「今天（26日）把情緒調動起來了，所以狀態還可以。體能儲備是接下來兩個月的主要任務，現在動作減難度了，未來會進一步摳細節。下一階段把能力盡量再提升，比如加強吊環力量的訓練，達到一個比較理想的狀態。」

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