拳擊為何是所有格鬥項目的必修課

世界上有成千上萬種格鬥術，其中比較有代表性的是拳擊、散打、跆拳道、柔術、泰拳、空手道等等，若是按照比賽的規則區分，可以大概分為拳擊、踢拳、MMA。不同項目的格鬥術之間的比較，一直是搏擊迷們津津樂道的話題，諸如經常有人問拳擊和泰拳哪個更厲害這樣的問題。也許在很多非專業人眼裡，拳擊手是最弱的，因為他們的武器只有拳頭，比起踢拳、MMA拳手可以用拳腳肘膝、擒拿制服的全面技術，拳擊手會的技能好像太少了，但實際上，幾乎所有的格鬥拳手都非常崇拜拳擊，很多著名踢拳、MMA拳手都會請專業的拳擊教練指導自己的拳法，你知道這是為什麼嗎？

一、拳擊的拳法更精湛

若是讓拳擊手與踢拳、MMA拳手比打測力器，拳擊手也許並沒有太大的優勢，但在比賽中，對手可不是固定的靶子，在出拳的距離感、角度、時機、精準度、與移動的配合方面，拳擊手往往做的更好，同樣是直拳或者勾拳，拳擊手的擊打效果往往更好，這種能力，需要長年累月的專項練習，形成一種本能，拳擊水平高的踢拳或MMA拳手，在比賽中更容易獲得勝利。

二、拳擊手的反應速度更快

拳擊比賽因為只使用拳頭擊打，打擊的目標集中在對手的頭部和上身正面；拳頭的速度要比腿快，所以擊打的頻率很高，同時雙方不會站得太遠，沒有所謂的安全區域，對手不會給你時間去思考，拳擊手只能一邊出擊一邊想，防守的同時要進行反擊，而踢拳或是MMA比賽，節奏相對拳擊要慢一點，兩位拳手在遠距離的時候，有那麼一點時間去思考，一名踢拳手或MMA拳手，通過練習拳擊，能夠明顯的提升反應速度。

三、拳擊手更油滑

拳擊被稱為「甜蜜的科學」，是因為它不僅有火爆的對攻，還有高超的閃躲，當一名高手任由對手打出幾十拳卻不會挨到一拳時，觀眾會有一種輕鬆和愉悅的感覺，以阿里、倫納德、泰森、瓊斯、維塔科、梅威瑟為代表的拳擊大師們，總是喜歡不按套路出牌，他們高超的閃躲總是令對手感到沮喪，甚至比挨幾個重拳都難受，而這項技術，對身體的協調性有非常高的要求，當然，這也需要科學的訓練， 在踢拳比賽或MMA比賽中，閃躲能力也同樣重要，大名鼎鼎的「蜘蛛人」席爾瓦，就經常在躲過對手的連續進攻後，轉眼反擊KO對手。

寫在結尾：每一種搏擊術或格鬥賽事，都有各自的特點，它們並無高低貴賤之分，但拳擊技能作為所有格鬥術的硬通貨，真的不是那麼簡單，它值得每一位格鬥拳手下苦功練習。

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