懷孕後，孕婦吃菠蘿蜜對胎兒好嗎？孕婦吃菠蘿蜜的好處和壞處！

菠蘿蜜是一種非常不錯的水果，味道非常好。很多人都非常喜歡吃菠蘿蜜。孕婦在懷孕的過程中，一定要特別注意自己的飲食，不能吃的東西最好是不要吃才行。那麼菠蘿蜜孕婦能吃嗎？哪些孕婦不能吃菠蘿蜜呢？如果你不知道的話就趕緊看過來吧。

一、孕婦能吃菠蘿蜜嗎

孕婦是可以吃菠蘿蜜的。菠蘿蜜營養價值非常高，含有碳水化合物、糖分、蛋白質、澱粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質，菠蘿蜜種核含有豐富的澱粉、脂肪、蛋白質，煮熟可食用，對孕婦的身體健康也是有幫助的。值得注意的是，孕婦雖然可食用菠蘿蜜，但不可過量，注意避免過敏反應，一般來說過敏體質的孕婦就不能吃菠蘿。

二、孕婦吃菠蘿蜜的好處和壞處

1、生津止渴。菠蘿蜜味甘、微酸，具有止渴除煩的作用，主治熱盛傷津，煩熱口渴等症。

2、潤腸通便。菠蘿蜜歸大腸經，含有一定量的膳食纖維，可以促進腸道的蠕動，幫助食物的消化及吸收，進而加快食物殘渣在體內的排出速度，預防孕婦便秘及改善孕婦便秘。

3、美容養顏。菠蘿蜜中的維生素C含量豐富，這種物質具有一定的抗氧化作用，能淡化皮膚中的黑色素，使皮膚白皙有光澤，有一定的美容功效。

4、去腫消炎。菠蘿蜜具有抗水腫、消炎的作用，可以溶解堵塞於組織與血管肉的纖維蛋白及血凝塊，改善局部血液的循環，使炎症及水腫吸收，消退，有一定的去腫消炎作用。

三、哪些孕婦不能吃菠蘿蜜

1、患有糖尿病的孕婦最好是少吃

菠蘿蜜含水分少，含糖分很高，口感非常甜，吃一點就輕易感覺飽。患有糖尿病的孕婦的胰島素分泌不足，是不能及時分解這樣大量的糖分的，也沒辦法及時的消化掉，所以過多的糖就會隨尿液排出體外。而且容易導致妊娠期糖尿病加重，對胎兒也是有很大的危害的，很容易導致糖尿病。

2、過敏性體質的孕婦不宜吃

菠蘿蜜切開的時候，會從果皮、果肉流出大量白色膠體，剌激皮膚產生瘙癢，容易皮膚過敏的人最好不要去切，先少量品嘗，確定不會過敏再進食。在食用菠蘿蜜前要避免過敏反應的發生，可以在食用菠蘿蜜前將其果肉放在鹽水中浸泡5分鐘，來避免發生過敏癥狀。如果吃了菠蘿蜜後有不良反應，可用菠蘿蜜果肉旁邊的細絲用來煮水喝，進行消除。如果很嚴重還是最好就醫。孕婦吃菠蘿蜜可適量的吃，但都不宜過食。想要生一個健康的寶寶，就必須得了解食用任何東西都要適度。

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