第三者跟我宣戰,婚姻危機該如何處理?
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越來越多的人會有這樣的感覺:婚姻時長越久,越是容易忽視婚姻中出現的問題。實際上,時間給了我們很多機會去發現和解決這些問題,只要我們稍加留意,就會發現那些生活中的點點滴滴已經把婚姻問題清清楚楚的呈現。正是這種被我們忽視了的細節正在一步步吞噬我們的婚姻,你發現了嗎?
案例回顧
委託人雯菲跟老公賀偉結婚9年多了,孩子也在上小學,兩個人都工作穩定,收入頗豐。雯菲怎麼也沒想到,自己的婚姻會遭遇第三者的插足。
雯菲跟老公一直都非常恩愛,特別是剛結婚那會,只要雯菲加班回來的晚,賀偉都會準備好飯菜;閑暇時會聊一聊最近發生的各種事情;晚上睡覺都會抱著雯菲;周末和假期一定會到附近走一走。
後來,他們迎來了他們的愛情結晶,雯菲生孩子的時候,賀偉比雯菲還要緊張,忍不住掉眼淚,把雯菲抱在懷裡說會一輩子讓她幸福。
當了父親的賀偉工作更加的努力,沒過多久就升職加薪,還有了自己的團隊,下班回來也會陪孩子玩,後來他越來越忙,婆婆過來幫忙孩子,雯菲跟婆婆之間有矛盾,賀偉也會站在雯菲這邊。
可是這已經是很久之前的事情了,現在,賀偉已經好久沒有聊過生活中的各種事情,沒有談過心了。有什麼事情也只會象徵性的說一聲,沒有了商量,脾氣越來越大,兩人的感情越來越冷漠。
賀偉出軌的對象是他的下屬,一個剛畢業不久的小姑娘,看上去非常的青春靚麗,而且賀偉對這個第三者在工作、生活上都非常的照顧,全面提撥她,現在還跟她租了一個月好幾千的房子住。
雯菲跟賀偉大吵大鬧,也去找過第三者,結局卻換來了賀偉的離婚協議書,雯菲感覺自己的整個世界都崩塌了,求賀偉不要離婚,電話、簡訊、微信瘋狂轟炸,都沒有回復,甚至還拉黑了雯菲的聯繫方式......
就這樣過了兩個多月,雯菲整個人愈發憔悴,孩子也整天找爸爸,而賀偉卻在外面跟別的女人風流快活,而且這個第三者還總是跟雯菲發簡訊,威脅她離婚。
終於,雯菲意識到必須要挽救自己苦心經營的家庭,挽救自己的婚姻。
誓言樹情感導師分析
我(情感導師慧溪)跟雯菲進行了詳細的溝通,發現他們的婚姻主要存在以下幾點問題:
自我價值不高
夫妻感情濃度降低
不能為對方提供情緒價值
婆媳關係不和
誓言樹情感導師指導
我(情感導師慧溪)為雯菲定製了自我提升、分離第三者、挽救婚姻的方案:
第一步:調整心態,控制情緒
心態決定事情成敗,我給雯菲制定的挽回計劃首先就是要調整好自己的心態,一旦心理上呈現出太大的負擔或者恐懼,必定會引發生理對抗因素,最後會讓自己不戰而敗。
通過心理疏導和心態實戰演練,雯菲平復了自己的心情,內心逐漸強大。
第二步:改變自己的形象、提升吸引力
我看過雯菲剛結婚那時的照片,身材姣好,面如桃花,可自從生了孩子,雯菲就忽略了自己的保養,身材走形,也從不化妝打扮。
此時,雯菲就要從自己的形象開始著手改變,因為底子非常好,改變起來也並不困難。形象改變了,氣質和吸引力自然也就提升了。
第三步:重建聯繫
雯菲跟賀偉已經有一段時間沒有進行過有效溝通了,首先我們跟雯菲進行了多次跟賀偉面對面溝通的場景,並且做出了相匹配的應對策略,爭取為兩人取得更好的溝通效果。
然後利用挽回策略幫助雯菲跟老公重新見面,雖然中間也有小插曲,但是最後兩人還是進行了順利有效的溝通。
第四步:促進親密關係、分離第三者
此時雯菲跟賀偉已經能夠正常的溝通,接下來就要以高姿態對賀偉進行二次吸引,經過一系列的操作,兩人重塑了親密關係。
接下來就是製造賀偉跟第三者之間的矛盾,讓他們失去信任,自動瓦解。當然分離第三者也是要利用策略的。
第五部:重塑夫妻親密關係、維繫感情
賀偉跟第三者分離了,但是卻感覺自己回頭找雯菲很丟面子,當初自己要離婚的態度是非常強硬的。
我跟雯菲詳細的分析了賀偉此時的心裡狀態,於是定製了情感維護方案,製造台階,讓賀偉一步一步回到雯菲的懷抱。
終於,賀偉徹徹底底的回歸家庭,發誓要好好跟雯菲過日子。
導師介紹
慧 溪
國家二級心理諮詢師
高級私人心理顧問
資深婚戀情感導師
實戰派情感專家,具有多年的情感指導經驗,對愛情婚姻有著自己獨到的分析和總結。在諮詢中感性與理性兼備,擅長愛情與婚姻的經營指導、情感修復及情感挽回;擅長引導求助者塑造正確戀愛觀,使之完善自身,最終收穫幸福。
生命雖短 愛卻綿長
如果懂一點挽回技巧
結局可能就會不一樣
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誓言樹情感
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