變成黃臉婆，是因為你沒喝「它」！堅持一個月容貌大改，後悔知道太晚

很多女性朋友都知道健康的卵巢是女人的生命之源，也是製造女性的激素，能使女人的臉部皮膚看起來更加的細膩光滑；白裡透紅、永葆韌性和彈性。所以說女人要想保持住自己的美麗，就必須先保養好卵巢。但是如果卵巢保養不當，那麼你也會未老先衰！

女性的卵巢是位於下腹部的盆腔內子宮的兩側，是女性最重要的生殖器官之一，它產生並排放成熟的卵子，並分泌多種激素(雌激素、孕激素等)。這些激素參與機體的生理功能調節，維持內分泌系統平衡，保持女性魅力。可以這樣說，卵巢是女性的青春與「性」福的源泉之一，也是女性孕育的根本。因此35歲左右的女人就要開始注意包括卵巢在內的全身保養，如注意合理的飲食結構，定期做體檢等。下面分享幾道對保養卵巢的茶給愛美的女性。

玫瑰花茶——每天用15克玫瑰花泡水喝，適當加少量紅茶和蜂蜜口味會更佳。玫瑰花茶具有理氣解郁、活血散瘀和調經養顏之功用，但因其也有收斂的作用，便秘者不宜長期食用；薰衣草茶——適量的薰衣草放入杯中，用熱水沖泡薰衣草，泡了兩分鐘之後，將薰衣草撈起來，加入部分酸甜的檸檬片或者是甜味的蜂蜜，攪動幾下讓茶水的味道更加勻稱。薰衣草茶可以讓你的心緒得到凈化，壓力得到舒解，因此壓力比較大女人們喝茶有助減壓；枸杞桂花茶——紅棗，枸杞子，桂花，蜂蜜各適量。紅棗、枸杞、桂花用水沖洗乾淨，紅棗撕成兩半，材料放到茶壺裡，用沸水沖入蓋蓋子等5-10分鐘即可食用，喝的時候加入蜂蜜即可。此茶可起到祛斑、潤燥、明目、養腎、排毒、養顏、美白皮膚、促進排毒、調節內分泌的功效。

能夠讓卵巢更加健康的生活方式：生活中不要做超負荷的運動或體力勞動。提倡母乳餵養，哺乳時間盡量延長，生育期婦女避孕，避免採用口服避孕藥的方法。不要吸煙以及二手煙。減肥藥盡量不要吃，吃也只能選擇溫和型的減肥藥。時刻讓自己保持愉悅的心情，減小自身和生活中的壓力。

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