腰椎間盤突出引發腰疼？腿麻？這幾味中藥草療法可實現標本兼治！

腰椎間盤突出是廣泛困擾現代人的疾病之一，那麼它究竟是如何發病的，又應該如何治療呢？本篇文章就將為您解惑。

是什麼引發了腰椎間盤突出病：

1、最基本的原因是腰椎間盤的退行性改變，這多發在上了年紀的人身上，其主要表現為腰椎節鬆動、不穩，堅韌度降低等。

2、外部的損傷，長期的外部傷害會積勞成疾，過度的疲勞讓腰部肌肉和骨骼吃不消。

3、腰椎承受的壓力過大。

在沒有腰椎間盤突出的時候，如何防患未然：

1、多多運動。適當的運動一直是我們強調的、推薦的，因為它不僅對腰椎，對身體各個方面都有很大益處，我們可以在日常生活中多做運動，比如瑜伽就是很好的選擇。當然，多做運動也不是指做過多的運動，注意一定要適量，不要太多，不要超過身體所能負荷的範圍給身體帶來二次傷害。

2、以正確的姿勢工作

很多患者之所以會患病，就是因為長時間以不正確的姿勢工作，所以在預防時就要在這方面注意。具體事宜是，一要注意調整椅子的高度，使它和自己的身高相適宜；二就是一定要坐直，千萬不要佝僂身體。

腰椎間盤突出之後應該如何治療：

1、牽引療法是最基本的、最源遠流長的治療方法之一。

2、卧床休息，減輕腰椎部分要承受的壓力，很多重病患者連動一下都是困難。

3、打封閉，這是一種快速、有效的方法，它很方便，運用也很廣泛，但是要注意的是，打封閉後會有一定程度的後遺症，所以在選擇之前，一定要和醫生確定過各種事項，全面了解情況之後再決定是否治療。

4、中藥療法.在著名醫刊《骨科疾病論》中刊登過使用膏貼外敷有效消除緩解腰部炎症的專題，其中提到目前受廣大患者認可和信賴的——{益烏生貼}。它從十多種中草藥材中萃取精華而成，採用古老配方熬制而製成的膏體，貼敷於患處藥效持續滲透，一般貼敷短短几個小時就可以緩解疼痛。

其伸筋草、透骨草等成分加速體內血液流通、通絡經脈、有效抑制病骨出的炎症，一般情況下，九成以上的腰椎病患者使用後是不易複發的，因此它也受到醫學研究院骨科研究委員會以及業內人士的廣泛認可。

5、制動療法，主要是用圍腰和支持帶來輔助治療，原理還是減輕腰部的壓力，讓腰椎休息，從而促進患者恢復。

6、推拿治療，推拿也是一種行之有效的方法，它比較的溫和，能夠通常血脈運行，對恢復腰椎健康有促進作用，但是也要注意，選擇這種方法時一定要到正規場合治療，避免不正當的操作給身體帶來傷害。

治療之後如何保養：

治療完成後，保養工作同樣十分重要，如果不注意，可能治療就前功盡棄。

1、注意休息，不要治療後馬上又投入高強度工作，這與未治療無異。

2、注意飲食，不要抽煙喝酒，不要食用過於辛辣、油膩的食物，要選擇對身體恢復有益的、少油少鹽的。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！