做到這3點，你就是一名「稱職」的精神疾病患者家屬

我們知道，精神疾病的危害性、破壞性、毀滅性很大，它不僅影響患者本人的生活，由於患者往往無法控制自己的行為，有時會出現自傷自殺行為，甚至也會殃及患者的家庭、禍及他人的人身安全以及危及社會等等。總之，精神疾病患者猶如一顆定時炸彈，如果沒有得到及時的醫治或者良好的看管，其帶來的危害或者造成的悲劇往往是不可逆的。

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網路上關於精神病的新聞時有報道，「3歲男孩被精神病媽媽勒死，檢察官一封信讓人淚目」、「精神病男子在鬧市區掄鐵鏟瘋狂砸車 路人也被殃及」、「疑患精神病男子從9樓跳下砸中路人 兩人雙雙身亡」……每每看到這樣的新聞，筆者都感到非常痛心和糾心。

那麼，對於精神疾病患者來說，作為家屬，怎樣做才是最好的呢？

01

儘快去醫院

當您意識到自己的家人出現精神疾病徵兆的時候，您首先會感到震驚、害怕、擔心，極力想拒絕這一現實。但是，當這一徵兆表現非常明確的時候，您又會感到無可奈何和不知所措。在萬不得已的情況下，您還是要同精神病院一這個對您來說既神秘又恐怖的地方打交道。這裡需要提醒您的是，盡量縮短從發現病情到就診的時間，一懷疑某個家人有精神上的問題，就立即到醫院來諮詢，對您不會有任何損失，如果醫生說這種情況不是精神疾病，那麼皆大歡喜； 反之，則應馬上開始治療。這就是我們常說的「早發現， 早治療」。縮短從發現到治療的時間對疾病的結局影響巨大。

02

接受現實，穩定情緒

當您的家人被確診為某種精神疾病之後，您便增添了一個新的角色——精神疾病患者家屬。如何勝任這一新的角色對您來說是一個嚴峻的考驗。

您會整日擔驚受怕：家裡有個精神疾病患者，是否隨時會有不可預測的事情發生？如果別人知道了這件事，會怎麼看？這是您以前不曾想也不會想到的。這一突如其來的事件確實給您造成了巨大的心理壓力，您還要忙於帶患者看病，督促他服藥，照顧他生活，還要到您或他的單位去辦理各種手續等等，常聽家屬抱怨：「家裡有個精神疾病患者，我都快『瘋』了。」

此時，您最需要的就是儘快接受現實，穩定自己的情緒，這對您本人和患者來說，都是非常重要的。

目前，在全世界範圍內，已經有30多個國家成立了精神疾病患者的家屬互助組織，通過交換經驗，多數家屬都能從中獲得有關知識和情感上的支持。這就使得家屬更有信心幫助患病的親人。很可惜，現在我們國家還沒有這樣的組織，但是我們正在為此努力，希望不久將成立這樣的組織，為家屬和患者提供更多實際的幫助。

03

了解精神疾病的知識

您需要了解什麼是精神疾病，精神疾病發生、發展的規律，各類精神疾病的主要癥狀，各種治療藥物的特點和不良反應，家庭護理的注意事項，以及治癒後如何防複發，如何進行心理、社會康復等知識。這些知識對您至關重要，有了它，您就可以心中有數，臨危不亂，知道如何有的放矢地觀察病情，安排患者的生活，知道在特殊情況下如何處理等。

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