原來肚子上的這條線還有這個作用，後悔現在才知道

剛懷孕的時候，很多媽媽都會感到非常奇怪，為什麼肚子中間突然出現一條或穿越肚臍的豎線——妊娠線！其實這條妊娠線，一直都存在於女性的身體里，只不過沒有懷孕前，多數人這條線都很淺，很難分辨出來。但當女性懷孕之後，受到孕激素的影響，黑色素增加，才導致妊娠線越來越明顯。

當然，這都屬於正常的生理現象。在生完孩子之後，妊娠線就會慢慢淡化甚至消失，逐漸回歸到懷孕前的狀態。對於很多愛美的媽媽而言，長時間的等待是他們難以忍受的原因。那麼，對於妊娠線而言，如何才能快速有效的治療呢？

其實在懷孕以後，保養過程就顯得更加重要。要堅持適度運動如散步等；要保證均衡、營養的膳食，避免過多攝入碳水化合物和過剩的熱量；淋浴時水溫不宜過高，可以用微涼於體溫的水沖洗腹部，並輕輕按摩腹部皮膚，從而增強皮膚彈性。具體可以從以下幾個方面做起：

一、均衡飲食：

懷孕期間應補充豐富的維生素及礦物質。而由於膠原纖維本身是蛋白質所構成，所以可以多攝取含豐富蛋白質的食物。避免攝取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水腫)的食物。

二、體重增長：

在懷孕時體重增長的幅度上，每個月的體重增加不宜超過2公斤，整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。

三、適當服用一些保健品：

目前有一些針對孕婦使用保健品，可以促進真皮的纖維生，增加皮膚彈性，預防妊娠。但是建議不要隨便用藥，可請醫生幫忙。否則誤食激素類藥物，還會造成類似的萎縮紋。

四、使用托腹帶：

可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度的延展拉扯。

由於身受傳統教育和老一輩父母的影響，很多媽媽都知道通過妊娠線來判斷生男生女。比如說：妊娠線在肚臍上的那部分偏左並直達兩乳之間,一般生的是男孩，反之女孩。但是也有人說妊娠線從肚臍下到肚臍上都筆直的而且直達兩乳之間,那一般生的是男孩，反之女孩。但這些說法並沒有科學依據。

其實，當我們在看妊娠線是否決定胎兒性別的時候，一定要先看妊娠線的位置。如果妊娠線偏左或者偏右側，都代表胎氣在這個時期出現嚴重不足。如果耗竭殆盡就會出現早產，因此我們必須要加以注意才行。

作者 by 慶萌萌

編輯 by 慶萌萌

圖片 by 網路

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