早餐雞蛋餅新吃法,不放水,不揉面,做法新鮮,學會夠用一生,先收藏了
美食
06-28
雞蛋是人類最好的營養來源之一,它富含大量維生素和蛋白質。今天就教大家用雞蛋和麵條做一道營養早餐,做法超簡單,口感潤滑,味道香脆還管飽。喜歡的你也可以試試!
做法:
1、準備食材:雞蛋2個,麵條適量,胡蘿蔔小半截,洋蔥半個,蔥花少許。
2、胡蘿蔔洗凈,先切薄片再切成丁,洋蔥同樣也切丁。 雞蛋兩個磕入碗里,用筷子打散攪拌均勻備用。
3、鍋里放水煮開,下入麵條迅速攪拌不要讓它結塊,煮至六分熟撈出控干水分。注意:撈出用涼水沖一下,這樣才不會結塊。
4、換一口平底鍋燒乾,放入少許油燒熱,倒入控好水的麵條攤平成餅狀,接著放入胡蘿蔔丁和洋蔥丁鋪平。
5、 開始調味:撒入適量胡椒粉和食用鹽。拿個漏勺從上面均勻的淋入蛋液。
6、開中小火慢煎,煎至表面。定型翻面繼續煎 。最後煎至兩面金黃,撒上蔥花即可盛出裝盤。
一道美味的網紅雞蛋麵餅就完成了,不用和面,幾分鐘就做一大鍋,營養又健康,香脆又好吃,早餐吃它再適合不過了。你們學會了嗎?喜歡的請幫忙點個關注轉發出去,謝謝大家的支持。
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