人體的中心在哪裡？
人體的中心在哪裡？
中心是不是重心，也許是，也許不是？
首先就先講重心，每個年齡階段都不一樣，高矮胖瘦也會有所區別，運動狀態下更是千差萬別。只說標準，靜止的，重心在我們的骶骨第二棘，或多或少上下浮動，不會出，也就是八髎穴。而通常我們的肝在右邊，右手也會發達些，重心偏右。運動狀態就完全不同了，甚至重心會在人體的外面。
人體中心不是重心的話，那在哪裡？你有答案嗎？
一、丹田～氣海穴：氣海。氣，氣態物也。海，大也。氣海名意指任脈水氣在此吸熱後氣化脹散。本穴物質為石門穴傳來的弱小水氣，至本穴後，水氣吸熱脹散而化為充盛的天部之氣，本穴如同氣之海洋，故名氣海。丹田，此為道家術語，道家視臍下腹部為丹田。
人體氣海穴位於下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸。取穴時，可採用仰卧的姿勢，氣海穴位於人體的下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置，即為此穴。
在腹白線上，深部為小腸；有腹壁淺動脈、靜脈分支，腹壁下動、靜脈分支；布有第十一肋間神經前皮支的內側支。
任脈水氣在此吸熱後氣化脹散。
二、肚臍眼～神闕（shén què）：變化莫測為神，闕指要處，穴當臍孔，是處胎生之時，連繫臍帶以供胎兒之營養，故又命蒂。名之神闕，是因胎兒賴此宮闕，輸送營養，灌注全身，遂使胎體逐漸發育，變化莫測，因名神闕。
別稱臍中、氣舍、氣合。屬任脈。在臍中部，臍中央。穴下為皮膚、結締組織、壁腹膜。淺層主要有第十胸神經前支的前皮支和腹壁臍周靜脈網。深層有第十一胸神經前支的分支。主治泄痢，繞臍腹痛，脫肛，五淋，婦人血冷不受胎，中風脫證等。
主治
泄痢，繞臍腹痛，脫肛，五淋，婦人血冷不受胎，中風脫證，屍厥，角弓反張，風癇，水腫鼓脹，腸炎，痢疾，產後尿瀦留
神闕穴當元神之門戶，故有回陽救逆、開竅蘇厥之功效。加之神闕穴位於腹之中部，下焦之樞紐，又鄰近胃與大小腸，所以該穴還能健脾胃、理腸止瀉。本穴除治中風脫症，厥逆之痰外，還可用治腹瀉、絞痛、脫肛等症。一般不針，可納炒鹽，外敷薑片灸之。
實驗研究也證明：通過葯熨、艾灸等刺激，有助於調節人體神經系統及內分泌活動，尤其是能顯著提高人體免疫功能，從而能起到扶正祛病、益壽延年之作用。
一般來說，灸臍注意事項有三：第一，臍部有損傷、炎症者及孕婦禁用；第二，剛吃完飯或空腹不宜灸臍;第三，艾灸不可離臍部太近，否則易燙傷。
三、膻中穴：是人體的穴位，在前正中線上，兩乳頭連線的中點。膻，羊臊氣或羊腹內的膏脂也，此指穴內氣血為吸暖後的暖燥之氣。中，與外絕對，指穴內。膻中名意指任脈之氣在此吸暖脹散。本穴物質為中庭穴傳來的天部水濕之氣，至本穴後進一步吸暖脹散而變化暖燥之氣，如羊肉帶有辛臊氣息普通，故名。又有被稱之為中單田。
解剖：在胸骨體上；有胸廓（乳房）內動、靜脈的前穿支；布有第四肋間神經前皮支的內側支。
膻中穴的主治病症為：胸痹心痛、腹部疼痛、心悸、心煩、呼吸困難、過胖、過瘦、呃逆、咳嗽、氣喘、咯唾膿血；產婦缺乳症、乳腺炎、噎嗝，收縮等。
該穴具有調理人身氣機之功能，可用於一切氣機不暢之病變，諸如肺氣不降之上逆、心之氣血郁滯以及肝氣鬱結等症。
膻中為心包絡經氣聚集之處，是任脈、足太陰、足少陰、手太陽、手少陽經的交會穴，又是宗氣聚會之處，能理氣活血通絡，寬胸理氣，止咳平喘。因此，以此穴為主穴治療呼吸系統、循環系統、消化系統病證及其它疾患，臨床上屢獲佳效。
武俠小說中常有這樣的描述：某高手一揮手點了對手的膻中穴，輕者動彈不得，重者立即斃命。雖然這只是小說家的臆想，但膻中穴的確是人體保健的要穴。膻中具有寬胸理氣、活血通絡、清肺止喘、舒暢心胸等功能。《黃帝內經》認為「氣會膻中」，也就是說膻中可調節人體全身的氣機。此外，膻中是任脈、足太陰脾經、足少陰腎經、手太陽小腸經、手少陽經三焦經的交會穴，也是宗氣聚會之處。它有阻擋邪氣、宣發正氣的功效。而現代研究發現，膻中穴位於人體胸腺的部位，可參加機體的細胞免疫活動。而點按該穴後可影響心血管神經的調節中樞，促進全身血液的重新分配，改善冠狀血流量，還可以提高胸肺部的植物神經功能。現代醫學也證實，刺激該穴可通過調節神經功能，擴張冠狀血管及消化道內腔徑，在臨床上可用於呼吸系統疾病（如咳嗽、支氣管炎、胸膜炎等）、消化系統疾病（如呃逆、嘔吐、食道炎等）、心血管系統疾病（如心絞痛、心悸、心肌缺血缺氧等）以及產後缺乳等病證的治療。 而我們平時常按膻中穴也有很好的保健作用。心臟不適時，可有呼吸困難、心跳加快、頭暈目眩等，此時按按膻中，可以提高心臟工作能力，使癥狀緩解；工作、生活壓力大，難免煩躁生悶氣，按按膻中就可使氣機順暢，煩惱減輕；女性朋友按此穴不僅能防治乳腺炎，還可豐胸美容；產婦灸膻中則可催乳。
四、眉心～印堂穴：印，泛指圖章；堂，庭堂。古代指額部兩眉頭之間為「闕」，星相家稱印堂，因穴位於此處，故名。首先是道家氣功修鍊中的上丹田，又稱「泥丸宮」，是督脈上一個非常重要的穴位。
在人體前額部，當兩眉頭間連線與前正中線之交點處。仰靠或仰卧位取穴。
解剖定位
皮膚一皮下組織一降眉間肌一皺眉肌一額骨骨膜。淺層皮膚由額神經的滑車上神經分布。肌肉由面神經的顳支支配，血液供應來自滑車上動脈和眶上動脈的分支及伴行同名靜脈。
因腧穴部位多有神經分布，故不宜自行針灸。
印堂在玄學中屬於面相學，有名「命宮」，這是看人相的最重要的部分。從印堂的寬窄程度、色澤、顏色，可以看出一個人的運氣的好壞，禍福吉凶。印堂飽滿，光明如鏡是吉利之相，人逢好運此部位有光澤、帶紅潤。運氣不好時，印堂晦澀，失去光澤，印堂低陷窄小，或有傷痕黑痣，不吉利之相，必定貧寒，而且克妻。
印堂穴有明目通鼻、寧心安神的作用，臨床上主要用於配合治療失眠、頭痛、鼻淵等病症，經常按摩能增強鼻黏膜上皮細胞的增生能力，並能刺激嗅覺細胞，使嗅覺靈敏；還能預防感冒和呼吸系統疾病。
五、人中～水溝穴：水溝。水，指穴內物質為地部經水也。溝，水液的渠道也。該穴名意指督脈的冷降水液在此循地部溝渠下行。本穴物質為素髎穴傳來的地部經水，在本穴的運行為循督脈下行，本穴的微觀形態如同地部的小溝渠，故名。
人中，位於人體鼻唇溝的中點，是一個重要的急救穴位，位於上嘴唇溝的上三分之一與下三分之二交界處，為急救昏厥要穴。主治癲狂癇，中風昏迷，小兒驚風，面腫，腰背強痛等症。
亦指人體「重心」之所在。人，指本穴位在頭面天地人三部中的人部。中，指本穴位處在頭面前正中線。人中名意指本穴位於鼻唇溝的中部。
歷代醫家認為，人中是一個重要的急救穴位，手指掐或針刺該穴位是一種簡單有效的急救方法，可以用於治療中暑、昏迷、暈厥、全身麻醉過程中出現的呼吸停止、低血壓、休克、一氧化碳中毒等。
現代醫學研究對人中穴的急救作用作了科學解釋：
刺激人中穴可以升高血壓。在危急情況下，升高血壓可以保證機體各個重要臟器的血液供應，維持生命活力，而節律性、連續弱性或強性刺激人中穴，都能使動脈血壓升高。可影響人的呼吸活動，有利於節律性呼吸活動的運行。
運用人中穴救治昏厥急症，是簡單易掌握的應急性急救措施，在缺醫少葯的情況下，實為救命之法寶。
中醫講究望，聞，問,切，近聽一老中醫介紹，我們每個人可從自己人中的顏色，狀況來了解自己的身體,這些重要信號，可使我們了解並掌握自己的身體狀況：
1．健康人的人中是整齊的，位置正中,人中溝清晰勻稱，顏色黃里透紅。
2．如果人中狹長，溝道窄細;或中細下寬，人中短縮,顏色灰暗，一般心臟都不會太好，易發作心絞痛。
3．人中顏色發紅，尤其靠近嘴唇處發紅,顯示熱邪侵入，體內有瘀血。
4．人中顏色發黃，表明脾胃虛弱，如呈土黃,則脾胃虛寒，可能有慢性病。
5．人中溝肌肉鬆弛，則表明脾腎虛弱，氣血不足。
6．人中色青,則內里有寒濕，女同志可能痛經,男同志可能睾丸有問題。
7．人中顏色時青時黑，表明肝腎可能有病。
8．人中顏色暗綠，可能有膽囊炎,膽絞痛。
9．人中顏色淡白，可能有慢性潰瘍性結腸炎。
10．人中顏色發黑(此黑與膚色黑不同),說明寒症重，可能有生殖泌尿系統疾病。
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