為什麼說胖子的力量大？天天健身的人都不如一個胖子

相信很多人都知道一句老話，叫做身大力不虧，相信很多人也是知道的。什麼叫做身大？

身材高大而且擁有一身的肉，看起來就像是一堵門一樣，有幸見過幾位著名的NBA球員，那就是身大象徵，在屏幕上確實是看不出來有多高有多強壯，雖然知道他們有兩米多，但是隔著屏幕看也覺得還好，但是親眼見到的時候還是覺得真的好高大，好強壯啊。

但是NBA球員跟普通的胖子還是不一樣的，他們都是經過系統的訓練的，而我們平時看到的胖子就是獃頭呆鬧挺著一個大肚子，脫了衣服就是肥肉了，這樣的人就是一個實實在在的胖子，雖然這些人平時不怎麼運動，但是他的力氣是真的大，天天健身的人可能都沒有他們力量大，那麼這是為什麼呢？

第一，這就是關於力量和肌肉之間的討論了，力量和肌肉的橫切面積是有關係的，但也不是說肌肉體積越大力量就會越大，更重要的是因為神經的支配。所以可能你的肌肉練得很好了，但是你對於肌肉的神經支配是沒有一些胖子的，而且胖子的體脂是很高的，有些肌肉是不會顯露在外面的，事實上他的肌肉體積會比常人更大。

第二，一些胖子雖然沒有天天去運動但是，他所要承載的自身體重的壓力，是不會比你運動的消耗量少。我們每個人都處於負重狀態，只不過這個負重是根據我們的體重來的，體重越大，負重的就會越多，而且這個負重只要是你站起來就會有的，並不是說一定是要去健身的。

他所承載的重量導致他消耗量過大，吃的也會非常多，就拿俯卧撐來說，你可能做十個感覺到很吃力，但是胖子做五個左右就感覺到吃力了，但是你們兩個的運動消耗是相當的，這就是胖子之所以說動動就容易累了。

這就是一個胖子在力量上會有一些獨特的優勢，正因為也是這樣，日本的一些相撲選手就是刻意的去培養自己的體重，讓自己的體重上去，力量也隨之增長，而且對方不能夠輕易的就將自己絆倒，而且都是吃一些高熱量的食物，並且是吃了就睡的，這樣長肉最快。

不過這些人，由於這樣的不健康的生活方式，過度肥胖，各種疾病也會找上他們的，所以不要去羨慕別人的肥胖，當然也不要太瘦，這都是容易得病的體質特徵。

所以還是要保持一個正常的體態，擁有健康的身體！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！