這些幸福感爆棚的網紅早餐太厲害了！圖三這顏值真是沒得說！

早餐可是一日三餐總最重要的一餐了，怎麼吃的好，怎麼最健康可是一門學問哦~~現在的年輕人可是很少有人會在家裡做早餐的，大家都是吃個方便，去超市買個麵包，早點攤來份大餅加一切，五分鐘早餐就解決了，但是你們有沒有發現自己的小肚子開始慢慢起來了，身體也沒有以前那麼好了！就是因為不健康的飲食習慣！今天小編就給大家推薦幾款健康美味又方便的早餐！

健康低脂早餐燕麥，聽這名字就很健康啊！！燕麥本身就低脂而且養胃，隔夜燕麥最近很流行哦~將牛奶和燕麥混和然後蓋上保鮮膜放置一夜，每天晚上這樣弄完全不耽誤早上賴床的時間哦~然後第二天早上起床的時候切一點香蕉片，然後和打發的雞蛋一起放進去，在微波爐或者烤箱裡面打一下，再放上一些堅果，噹噹當，你們的美味就出來了！有沒有很贊哦~~

早餐吃一份飯糰也很不錯哦~~美貌又美味的快手早餐！

有雞蛋、午餐肉、厚蛋燒，營養很豐富喲！

再搭配上香軟筋道的米飯~

關鍵這種飯糰不需要手捏喲，只需保鮮膜四個角裹起來就好啦！

完全解決你們懶惰、賴床的壞習慣！

早晨起來吃一份面也很幸福哦~~

這一天的活力和精氣神就都有了！

集陝西酸湯麵、港式餐蛋面和日式醬油拉麵於一身的開胃早餐面，每當不知道早餐要吃什麼，或者天氣陰冷的時節，一早吸溜吸溜吃一大碗，絕對幸福感飆升～～

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