除准爸爸外，備孕期間准媽媽做好這幾點，寶寶是男是女你也能決定

雖然現在已經提倡男女平等了，但是也有些家庭喜歡男孩，一些家庭喜歡女孩，因人而異。甚至有些調皮搗蛋的胎寶寶還經常「搞事」，明明產檢的時候是女孩，出生後就變成男孩了。那麼，如果想要懷上男寶寶，其實只要抱緊「它」的大腿就可以了。

它就是女性體內的酸鹼環境。我們都知道，Y精子是決定男寶寶的關鍵因素，那麼其實只要創造Y精子喜歡的環境就可以大大提高懷上男寶寶的概率。而Y精子行動迅捷，但是壽命比較短，因此最喜歡的就是在鹼性的環境生活，這可以大大提高它的存活率。

女性的陰道一般是酸性的，比較適合X精子生存，所以為了改變這種現狀，可以通過多吃一些鹼性的食物，例如葡萄，海帶，西紅柿，蘋果等等，基本上蔬果類都是鹼性食物，而如果是想要女孩的，那麼就維持體內的酸性環境就可以了，像肉類，白糖，大米等等都是在酸性的行列中。

除了飲食上可以改變酸鹼環境外，還可以通過外洗的方式來改變酸鹼環境。例如想要男寶寶的可以在同房前用少量蘇打水沖洗陰道，增加陰道的鹼性，創造有利於帶有Y染色體的精子生存的環境。而想要女孩的，可以在同房前用30%到50%的食醋或者1%乳酸鈉沖洗陰道，即可以維持酸性的環境。

改變酸鹼環境，可以讓生男寶寶和女寶寶概率各佔到一半，因此，與其費盡心力去研究各種生男生女的謠傳或者不科學的手段，不如好好研究一下通過食物的方式來改變體內的酸鹼環境，同時注意適當的鍛煉，合理的睡眠和良好的心情，相信想要男寶或者女寶的的一定都可以夢想成真。

萌寶有話說：

其實無論男寶和女寶都是每個爸爸媽媽的心頭肉，但是如果真的很期待這個胎寶寶的性別，不如就在備孕的時候好好抱緊「它」的大腿，相信「它」帶給你的驚喜肯定比那些不科學的辨別男女性別的手段來的靠譜得多。

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