夏季皮炎高發期，如何防治？

夏季皮炎是由於氣候炎熱引起的一種季節性皮膚病，與持續的高溫、高濕的外環境，加上出汗過多引起的皮膚炎症，多發於6～8月份，天氣轉涼後可減輕或消退。

臨床表現：皮疹初起為紅斑，繼之出現密集的小丘疹和丘皰疹，瘙癢明顯，並伴有灼熱感，過度搔抓可出現糜爛、滲出、結痂，久之皮膚粗糙肥厚，多發於四肢伸側、軀幹等處，常對稱分布。

本病重在預防：

1、注意保持室內良好通風和散熱。

2、高溫時盡量多待在陰涼通風的地方，外出時注意防晒。

3、衣物應寬鬆柔軟，避免穿不透氣的衣褲。

4、保持皮膚清潔乾燥，切忌為了止癢而用熱水燙洗患處。

5、避免搔抓，防止出現繼發感染。

夏季皮炎的飲食調理：

注意營養搭配，飲食宜清淡，食用易消化的食物。可多食用一些清熱或生津的食物，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、梨、烏梅、銀耳、百合等食物，亦可選用綠豆、赤小豆、薏米仁熬湯或煮粥服用以清火利濕。同時，對一些辛辣刺激的食物如酒、羊肉、韭菜、辣椒等則要少食或禁食。

夏季皮炎的治療：

局部予以抗炎、止癢等藥物治療，皮膚無破損時可外塗爐甘石洗劑，瘙癢明顯者可口服抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪。不緩解時宜及時就醫，避免轉為慢性皮炎。

編輯、校稿：常祥 陳圓

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