天氣漸漸暖和，很多人已經開始光腳穿涼鞋了，但是有些人的腳趾甲顏色很深，這就是俗稱的灰指甲嗎？經常看到、聽到一些人患了灰指甲也不重視，覺得只是難看了一些而已，其實不然，灰指甲的危害比我們想像的還要嚴重，今天就一起來了解一下灰指甲以及如果快速有效地治好灰指甲。

一、這些小動作，竟是患灰指甲的罪魁禍首？！

1、不良習慣

很多的人在日常生活中會有一些不良的習慣，像咬指甲，這一習慣看似很小沒有什麼影響，但若是長期的咬指甲的話，就會導致指甲很容易受到損壞，指甲受損對於外界真菌的抵抗力就會相對降低，真菌就會很輕易的入侵到甲床上，從而引起灰指甲。

2、挑食

或許大家會認為挑食只是小孩子的專利，其實不然，有很多的人都會存在挑食的習慣，嚴重的挑食會引起身體的一些微量元素缺失，很容易導致人們出現營養失衡的情況，長期的營養失衡，就會使身體的免疫力下降，若是指甲的免疫力低的話，就會很容易導致真菌入侵到指甲上，引起灰指甲。

3、傳染

被人傳染，特別是親密的家庭成員。甲癬有一定的傳染性，大量致病真菌聚集在甲板中、甲床上，隨時隨地脫落下的甲屑中有大量致病菌，通過搔抓或者輕微外傷即成為皮膚癬菌病的來源。

二、灰指甲的危害有哪些？

1、灰指甲是一種易傳染疾病。

導致灰指甲病發的真菌異常頑固，總是伺機向外界播散致病性真菌，灰指甲顧客很容易成為病菌的傳染源。

2、嚴重灰指甲顧客需要截肢。

糖尿病人如果感染灰指甲容易引起第一足跖骨頭上神經病變性潰瘍，伴隨胼胝形成，發展成肢體的深部組織感染並伴有神經性潰瘍，嚴重的甚至造成截肢。

3、併發症多。

灰指甲嚴重時可引起疼痛和不適，且患甲內肌肉暴露在外或被增厚指甲壓制，一旦受到各種外傷，細菌易於長驅直入，從而引發甲溝炎、甲床炎、手指膿皮病等併發症，使病人發生丹毒或蜂窩組織炎等全身癥狀嚴重的疾病。女同志患灰指甲可傳染到陰部，形成黴菌性陰道炎和白色念珠菌性陰道炎等難以治好的婦科病。

4、灰指甲可能導致惡性腫瘤。

灰指甲顧客可隨著搔抓而把真菌感染到身體其他部位，產生新的癬病，如手足癬、體癬、股癬、丹毒等嚴重皮膚問題。灰指甲不但傳染、危害皮膚組織，也同樣入侵人體內部器官，甚至導致死亡。

以上就是灰指甲的危害，如果發現指甲顏色變深或者變厚的情況，一定要及時治療，以免錯過最佳修護時期。

三、灰指甲不用怕，這些小偏方是「剋星」！

1、鳳仙花治療灰指甲

將白顏色的鳳仙花搗爛，敷在指甲上包紮起來，一天換一次，大約一個月左右見效。用白顏色的鳳仙花2～3株，泡在醋里一天，每天睡前浸泡灰指甲10 分鐘，不要加水。

2、食醋方治療灰指甲

將白醋倒到塑料手套里，然後把患灰指甲的手套進手套里，用橡皮筋把套口紮起來。每天這樣浸泡3-5個小時，3天後患手的癥狀就會有所改變，1-2個月灰指甲就可以治癒。適用於灰指甲治療。

四、灰指甲的「終結者」

值得注意的是，上述偏方只適用於灰指甲初期或者不太嚴重的情況下使用，如果病甲比較嚴重的朋友，建議還是選擇專業的治療方法，像外用製劑就是目前使用最為廣泛的方法，只要大家選用的製劑比較得當，病甲的改善收效相當理想。

在眾多外用製劑中，以純草藥天然提取的最為理想，在著名醫刊《中國真菌志》中刊登專題介紹的【甲易生殺菌套裝】，就是其中的翹楚。採用多種殺菌消毒的藥草天然萃取，能夠溫和作用於病甲表面，層層滲透到甲根，發揮作用，擊退深層真菌，從而達到祛除灰指甲的效果。受到了醫學研究院足部研究委員的認可。

由於提取過程受到嚴格把控，在溫和持續滲透殺菌的同時，可改善甲床環境，一個月就可滋養甲根，為後期恢復和營養儲蓄奠定基礎，堅持兩個月就有新的指甲長出。九成以上的指甲在有效修復後一般是不易複發的，被政府授予315誠信研發。並且，現在淘宔就可搜到，大家動動手指就可郵寄到家，很方便。

五、日常生活中如何預防灰指甲？

1、保持好居住環境的個人衛生情況，千萬不要給真菌營創造適宜生長繁殖的外部環境。要經常換洗床單被套和衣物，勤換襪子，還要注意室內通風換氣。

2、不和他人共用日常生活用品，不與他人共用洗浴用具等以免交叉感染。不互借鞋襪、洗腳盆、擦腳巾等，這也是防止間接感染的有效方式。

3、家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光曝晒2-3小時消毒。

4、手足多汗的人，可適當用些抑制局部排汗的治療方法，夏季是手足癬多發期，尤其要注意。

5、加強體育鍛煉，增強身體抵抗力，同時還要注意適當的營養調節，增強機體抵抗致病真菌的能力，對提高抗真菌感染能力都有很大的幫助。

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