肌肉巨獸威猛無敵,再也沒有好好穿過褲子!
健身
06-28
職業健美運動員尊帕退役之後,肌肉不僅沒有退化,反而進一步獸化,只為了成為自己心目中的男人。他對自己飲食要求非常嚴格,從不吃外面的東西,低脂低鹽,每一樣食材都是自己去超市裡採購。一身爆裂的肌肉不僅僅依靠訓練,還有對飲食的嚴格控制。
肌肉巨獸的身材是要好好訓練才能鍛造,偷懶屬於胖子,不屬於肌肉男。如果沒有長期堅持付出時間和汗水,那麼只能羨慕別人身上的肌肉了。別幻想著幾個月出肌肉,每個肌肉巨獸都是經過幾年,甚至十年以上的努力才練成的。
尊帕擁有圓潤的三角肌,威猛而爆青筋的麒麟臂,他的大腿更是強大到無以復加,猶如別人的腰一般粗。健身老司機才真正知道練腿的重要性,大腿是人體的力量之源,是全身肌肉強大的基礎。
肌肉型男穿衣隨便穿,怎麼穿怎麼有型。但是肌肉巨無霸就不同了,他們追求肌肉圍度的極限,導致他們看起來像個胖子,很難找到合適自己的衣服。尊帕大多時候只是穿個背心和短褲,想要穿上牛仔褲,根本不可能。如果是到了冬天,他只能穿大碼的運動褲和運動衣,總之,他的體格太大了,已經不能好好穿衣服。
※健身大妞身高178厘米,體重160斤!網友:我認慫!
※150斤的健身大妞,偷男友的衣服穿,男友無奈想了個辦法!
TAG:AFitBody |