白血病來前不痛不癢,只要牙齦出現這種異常,別懷疑,疾病來了
近年來患白血病的人群越來越多,尤其是兒童患白血病,白血病已經成為了危害人類身體的重大疾病。醫生表示,白血病是一類造血幹細胞惡性克隆性疾病,一般白血病的早期很難被察覺,其實龍龍之前出現牙齦出血的癥狀,就是白血病的早期癥狀。
在平時的生活中,當身體出現以下幾點癥狀時,就要警惕白血病了
1、無故發熱
白血病初期普遍會出現發熱的癥狀,很多人都會誤以為是傷風感冒類的發熱。但是,當身體出現持續的發熱的癥狀,並且反反覆復,經久不將熱的情況,一定要去醫院進行病因排查。
2、出現貧血
對於貧血千萬不能大意,雖然有時候只是單純性的貧血,但是白血病的早期癥狀也會出現貧血的現象,所以當身體一旦出現明顯的貧血癥狀時,一定要選擇儘快就醫做檢查。
那麼生活中如何才能預防白血病、遠離病魔的侵害呢?
1、遠離化學物質
避免接觸毒性化學物質,長期接觸毒性化學物質可誘發白血病的發作;此外,對於甲醛的毒害更好警惕,由於房屋裝修入住過早而引發白血病的案例也比比皆是。
生活中可盡量選擇一些空氣清新的地方度假,可吸取大自然的負離子,對於排泄體內毒素也是有一定幫助的。另外家裡也可以放一些吸收甲醛的綠植或空氣凈化器等,儘可能讓人體在一個健康的空氣氛圍中。
2、多喝水
水乃生命之源,喝水不但能解渴,還有利於人體排毒、促進腸胃吸收。喝水的時候可以加點蒿稀毛尖也是很好的選擇,綠茶中的硒元素是人體正常運轉的重要微量元素,補硒可提高增強體質、抗癌防癌。
生長在紫陽蒿坪的蒿稀毛尖由於其地處我國富硒基地,從而含硒成分比一般食物高出5倍之多。建議飯後喝水泡點蒿稀毛尖,促吸收、凈化血管、還可預防白血病的發生。
3、飲食衛生
注意飲食衛生,蔬菜瓜果要清洗乾淨後再食用,盡量去皮後食用;此外要合理膳食,不偏食,避免吃得過細過精,粗糧中的營養纖維可修復人體細胞損害,有效預防白血病的發生。
比如可以吃些紅薯、南瓜、木耳、西紅柿、紅蘿蔔等富含維生素,具有抗癌防癌功效的新鮮蔬菜;水果可以吃些葡萄、杏、草莓、桑葚等,這些水果常吃不但能養顏排毒、研究發現此類水果中的藥用價值也極其高,對預防血液疾病很有幫助。
4.加強運動
現在的人大部分都缺乏鍛煉,直接導致了身體的各種疾病,所以預防白血病需要加強鍛煉,鍛煉身體,增強體質,提高自身免疫力,減少白血病的發生。
如果工作繁忙沒有時間去健身,可選擇有氧運動,比如快走,快走不受場地限制,不需要特殊器械,隨時隨地都可進行。每小時走5—6公里,每分鐘大概走120—140步。
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