不知道從什麼時候起，脫髮再也不是中年人的"專屬名詞"了，90後開始逐漸成為脫髮的主力軍。脫髮是什麼？脫髮是一種慢性皮膚疾病，雖然不會給我們身體帶來疼痛，但是卻會給我們心靈帶來傷害。那麼脫髮能不能治好呢？又該如何治療呢？下面我們來了解下吧。

脫髮的類型有哪些呢？

1、脂溢性脫髮

又稱男性型脫髮，女性型脫髮，雄激素性脫髮，俗稱禿頂。多見於青壯年男性。有的病人頭髮油膩呈擦油狀；也有的頭髮乾燥缺乏光澤，常有大量頭皮屑，有瘙癢感。日久，前額兩側及頭頂部毛髮開始脫落，枕後及兩側顳部仍保持正常的頭髮。脫髮的速度和範圍因人而異，多數進展緩慢。女性病人頭髮脫落主要在頭頂部，頭髮呈瀰漫性稀少。

2、斑禿

俗稱"鬼剃頭"。病人常在頭部突然出現圓形或橢圓形的脫髮斑。最初為小片脫髮區，一片或幾片，無自覺癥狀。少數病人在短期內頭髮可全部脫落，故稱普禿。斑禿大多可以恢復。新生長的頭髮，呈細軟黃白色的毫毛，逐漸變粗變黑，直到恢復正常。

3、產後脫髮

許多產婦在產後2～3個月會出現脫髮，但也可產後7個月開始。大約35%～45%的產婦會出現這種脫髮。一般胎次越多、脫髮越嚴重。產後脫髮為種生理現象，它與產婦的體內激素水平變化、精神因素及生活方式有一定的關係。一般在產後6～9個月左右會自行停止，最長不超過1年，而且之後會有所恢復。所以不要過分緊張。

4、牽拉性脫髮

長期牽拉而引起的毛髮脫落。其發生與患者將頭髮紮成某種髮型有關。所用捲髮器太緊、用力梳發或髮夾牽拉、或用力扎馬尾或盤發等習慣等均可引起。脫髮一般不完全，主要表現為稀疏。最常見的部位是耳前和前額。當然，因為習慣不同影響部位也有所不同。

那麼脫髮該如何如何緩解呢？

1、生髮黑豆湯

黑豆500克，水1000毫升。將黑豆洗凈，放入沙鍋中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒飽脹為度。然後取出黑豆，撒細鹽少許，貯於瓷瓶內。每次6克，每日2次飯後食用，溫開水送下。此方具有生髮護髮之功效。

2、生薑生髮

生薑生髮也是生髮偏方當中很常見的一種方法,常見的用鮮生薑塗抹脫髮處起到生髮作用,只因為生薑生髮有一定的效果。

方法：生薑皮(焙乾)、人蔘各30克,共為細末,將生薑切斷蘸葯末於落髮處塗抹,隔日一次。主要用於精神因素導致的脫髮，生髮效果明顯。或將生薑切成片,在斑禿的地方反覆塗抹,每天堅持2-3次,能刺激毛髮的生長。

3、中醫按摩

按摩可以加強頭皮的血液循環，改善毛囊的營養，促進頭髮再生，有防止頭髮再次脫落的作用。自我按摩法每日早晚各一次，每次約10分鐘，最好能做到持之以恆。但要注意勞逸適度，保持充足的睡眠，保持頭髮的清潔，防止油脂過多。

方法如下：

（1）用雙手十指自前髮髻向後髮髻，做梳理頭髮的動作20次。

（2）手的五指捏攏，在頭部沿五條線，即督脈頭頂中線由前向後做敲啄動作，力量不宜過大，皮下有微痛感覺即可，然後在膀胱經即頭頂兩側，分別由前向後做依次敲啄法，最後在膽經即頭頂的外側，由前向後做同樣的敲啄法。每條線操作五遍，可單手操作，也可兩側同時操作。

（3）用手的五指張開，在頭皮上做拿搓法，由前向後，使頭皮部有溫熱感覺，可反覆操作兩分鐘。

（4）用中指按揉頭頂中央的百會穴20次，再用雙拇指按揉耳後高骨下方的風池穴20次，最後一手拇指按揉對側的合谷穴20次，再用同法按揉對側。

科學安全根治脫髮的方法是什麼呢？

脫髮，其直接原因是因為毛囊受損，逐漸失去活性。健康的1個毛囊可以支撐3-4根頭髮，但是一旦毛囊萎縮，可能只能支撐1-2根頭髮的生長，脫髮也就來了。當毛囊完全閉合的時候，就只能是鋥光瓦亮的禿頂了。所以，一旦出現脫髮，越早治療，完全根治的幾率越大。那得了脫髮該怎麼治療呢？可以使用中玉御榮液

含有何首烏、鱧腸葉、側柏提、薏苡籽、苦參根、當歸、枸杞果、姜根等十餘種名貴中草藥的提取物

主要針對的癥狀：脂溢性脫髮、斑禿、產後脫髮，全禿、脫髮等類型的脫髮

功效：恢復毛囊活性、增強髮根活力，促進黑色素生長、營養髮根的作用，並有效促進頭髮的生長

成分：何首烏、鱧腸葉、側柏提、薏苡籽、苦參根、當歸、枸杞果、姜根等中草藥構成

何首烏：其塊根入葯，可安神、養血、活絡，解毒（截瘧）、消癰；制首烏可補益精血、烏鬚髮、強筋骨、補肝腎，是常見貴細中藥材。

鱧腸葉：常見於田梗，溝溪邊濕地。全草藥用，能收斂、止血、補肝腎之功效。外用治療跖疣

側柏提：明代李時珍《本草綱目》中乃多壽之本，所以可以入服食，道家以之點湯常飲的記載，為側柏葉的食療養生價值做出了權威性的概括。側柏葉也是醫家所重視的治血良藥。中醫認為側柏葉味苦，性微寒，無毒，入心、肝、大腸經。具有涼血、止血、卻內濕、散腫毒之功

用法用量：取酌量液體均勻塗抹於脫髮頭皮部位，輕揉片刻使之充分吸收，一日4-5次。

脫髮患者除了要採取科學的方法治療外，在日常的生活中也要養成科學的生活習慣，這樣才能早日擺脫"脫髮"的困擾。

日常護髮小貼士有哪些呢？

1、保證充足的睡眠

熬夜對身體有百害而無一利。睡眠質量不好的人更容易脫髮，因此，建議患者按時睡覺，保證睡眠時間，提高睡眠質量，這樣才有助於改善脫髮狀況。

2、避免長時間使用電腦

長時間使用電腦，注意力高度集中，精神持續過度緊張，會導致植物神經和內分泌功能紊亂，造成毛囊營養不良而導致脫髮。

3、營養均衡

脫髮患者應注意飲食的營養均衡，應該遠離"重口味"的食物，增加膳食中穀物、蔬菜、水果的比重，增加對頭髮有"滋補"作用的高蛋白類食物，如牛奶、瘦肉、家禽和魚類。

4、適度洗髮

洗髮太勤或者太少對頭髮的保養來說都不好，一般隔天洗一次即可，洗髮水溫以40度左右為宜；洗髮時輕輕按摩頭皮，既能清潔頭皮，又能促進頭皮血液循環。洗髮劑要選用無刺激性的。洗髮後，最好讓頭髮自然干。如果使用吹風機，要注意吹出的風溫度不能太高，過高的溫度不僅對頭髮不好，而且損傷頭皮。

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