這四種氣對乳腺的傷害是最大的
人們把動怒發脾氣叫做生氣，氣大傷身，女性乳腺疾病和子宮系統疾病，多從氣而來，尤其乳腺問題最怕被"氣"。
人的怒氣和肝氣息息相關，過怒傷肝，是很有講究的。
人除了怒氣，還有怨氣，悶氣，賭氣，嬌氣，等等各種氣，現在我們就盤點那些最傷肝，最傷乳腺的四種氣。
給廣大女士朋友們提個醒，參考一下。
第一、怨氣
來源於怨恨的情緒；怨恨的情緒往往在熟悉的人之間產生，俗話說：恩怨相生。
在親朋好友之間，要處理好各種關係，過恩容易生怨氣。
要是有怨氣，及時發現，要及時排解，不然長期下去，就是傷了自己的身體，傷了乳腺啊。
第二、悶氣
多發生在夫妻之間，兩人一生氣就沒完沒了，誰也不和對方說話，綳著臉，陰沉沉的總不見「晴天」。這種悶氣也是一種「冷暴力」，無形中會對人體進行傷害。夫妻間生悶氣最傷害身體。
悶氣在晚輩對長輩中，下屬對上級領導中，還有就是對強權的壓迫，這些情形都容易產生悶氣。
感覺到不公，又無能力反抗，只能默默的悶在心裡。
這樣是不好的，發現了問題，要及時溝通。如果溝通不來，就換個生活環境，或者工作環境，留得青山在，不怕沒柴燒，說不定柳暗花明又一村，更好的發揮自己的能力呢。
第三、怒氣
對於性格急躁的人來說，很容易爆發怒氣。五行養生指出，怒傷肝，憤怒使人肝氣不舒、胸悶、胸肋脹痛。這種氣如果不加控制，危害最大。身體會留下生氣的痕迹。
怒氣的產生，往往是自己作死了。因為怒氣爆發出來，一個是長期的累積，得不到發泄，自己沒有發現到問題所在，任其發展，導致最後的爆發。
就算這樣的怒氣爆發出來以後，還的要冷靜下來，避免以後進行死循環。
人是活的，總不能給怒氣氣死，對吧？
還有一種情況下，就是經常愛動怒的人，什麼也別說了，要麼把脾氣改好，要麼就去醫院檢查下肝功能。注意一下，老是動怒，不是性格的不健康了，可能身體都不健康了。
第四、賭氣
人們經常由於不滿意或受指責而賭氣。每個人大概都會有賭氣的時候，只是程度不同而已。
賭氣的人是最傻的，如果別人不在乎你，你以為賭氣別人就在乎你了嗎？
有這個閑工夫，還不如好好的提升一下自身的能力和修養，是金子總會發光的，對吧？！
關鍵的問題是，賭氣傷身，損傷身體健康的事情，不能幹的。
人之所以會生病，不僅是人總愛生氣導致生病，很可能是已經病了。
《黃帝內經》中說，上古之人，其知道者，法於陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲乃去。
生一次氣，傷一次身體，毀一次健康。生氣導致的疾病與由風寒暑濕等外因導致的疾病不同，會直接損傷五臟六腑，發病更加嚴重。
如果生了氣散不出來，比如悶氣，往往在胸腹形成中醫所謂「橫逆」的氣滯，導致婦女乳腺小葉增生和乳癌。
很多女人的病都是氣出來的，所以女人大度點，不僅對別人好，首先對自己的身體也是有很多好處的。
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