別讓「在一起不容易」這句話，拖累你半生

關鍵詞：情緒、分手

題主：女

問：我女24，組合家庭，非處，在小城市，顏值8，月薪3000到4000；他男24，獨非處，在農村，顏值8，自己做事情沒有穩定工作。

在一起五年，從一開始就性格不合適無法磨合吵架，但是他以前對我感情濃度較高都是來找我，哄我，就把我寵的比較專橫。

但是2017年開始因為種種的吵架對我的態度越來越淡，吵架也不會理我，無論誰的錯，就變回了我跪舔他，他就好像吃准了我一樣越來越不在乎。

我也反省之前的問題在慢慢改，以前吵架就一定要拿他出氣，現在只要感覺要吵架了就馬上不聯繫冷靜。

可是冷靜半個月，一個月兩個月他都不會找我，所以我越來越覺得他對這段關係無所謂我就開始很沒有安全感就不停的找他吵架。

每次吵架都被氣哭，他卻還是做自己該做的事，今年開始控制情緒，可是他越不在乎我，我情緒越控制不住。

不聯繫或者分手的時候我完全可以獨處做自己。

現在雙方對對方都沒了信任感，也沒了對對方的需求感，我覺得完全可以放過彼此。

可是一想到在一起那麼久不容易，錯過了會遺憾這些想法，導致我思想反反覆復。

現在請問冷愛這段感情還有必要嗎？

冷愛回復：

我曾分享過，情緒是不能控制的。它就像氣體，如果你把它全部壓縮在一起，當壓縮到某一個極限的時候，終究會爆發出來的。

就像你說的「不聯繫或者分手的時候可以做自己」，是因為這個時候你可以很好的平衡自己的情緒和理智的關係。

情緒是一個提示器，它在傳遞一些信息。既然雙方已經沒有信任，彼此也沒有需求，那當然應該分手。

所謂的「這麼長時間在一起不容易」不過是沉沒成本在作祟，這是你已經損失掉的東西，而不是「不容易」。

我每次說「在一起不容易」的時候，每一次都是在說「這一段關係是值得經營的」，而不是這「兩個人根本過不下去了，在一起不容易還是湊合過吧」，這樣只會更糟糕。

所以，沒有什麼好遺憾的，你的情緒就是在告訴你，你們不合適，早分早好。

另外，針對聊天紀錄我給你一個建議：在你們的對話當中，你都是大段大段的內容，你都是處在攻擊狀態，而他的回復都很少字，他都是處在防守狀態。

因此，我想你就是在情緒失控的情況下才會這麼做的。

截圖內容已經很好地呈現了你們關係的狀態了，在下一段感情里，不要再把自己逼到這樣的地步了。

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