人到中年，不吃三飯，不念三情，不插三手！
人到中年，事多，情濃，壓力大。是不允許咱們再走錯路，再求錯人，再吃錯飯的年紀。聽憑你各樣不舍，也擋不住年月倉促，你有一萬個不願意，也有必要懂得中年人的任務。把嘆氣與惋惜換成從容淡定，把激動和熱心換成淡泊與安靜，把蒼茫化作帆船，風再大也要前行：
一、人到中年、不吃三飯
【1】太飽的飯不能吃――人到中年，健康問題顯得特別重要，特別是在吃飯上，大口喝酒，大塊吃肉的時分已過，記住，為了你的胃，為了你的血壓，吃飯千萬不吃得過飽，特別是晚飯。
【2】太油的飯不能吃――百病皆由脂肪生，而油這種高能量的東西會堆集到你的身體里，轉換成脂肪，對中年人的身體健康發生很大的損害，所以，還是多吃清淡的食物，少吃油膩的食物，在家裡煮飯時，也不要為了讓飯更香而放太多的油，吃油過多，百害無一利。
【3】求你就事的飯不能吃――通過職場或許生意場上的打拚，中年人有了些聯繫，多了些人脈，找你就事的人也會漸漸多起來，請你吃飯的人天然也會多起來，記住一句話「吃人家的嘴短，拿人家的手短」，這種飯最好不吃，事能辦的辦，不能辦的推掉。
二、人到中年，不念三情
【1】曩昔的情，不要念。不論男人曩昔有過幾段情，曩昔的情，一定要放下，不行再跟上一任「藕斷絲連」、「再續前緣」，否則就是對婚姻不忠，對家中女性不負責任。
【2】一夜情緣，不要念。男人不免有逢場作戲的時分，若是一時沒操縱住，做了錯事，那就不要再錯第2次，切不過紀念，否則只會害人害己。
【3】婚外情緣，不要念。婚外情緣正本就是孽緣，斷了就好，千萬不要沉迷，否則不只「晚節不保」，還會讓妻子心寒，讓家人面目無光，這是於己於家都不好的工作。
三、人到中年、不插三手
【1】不干預親屬買車買房的事——親屬買車買房找到你，讓你參閱意見，切忌替人家決定作主，這種事能逃避的就逃避吧，因為你的主意與他們的主意必定差異不小，後續的費事十分多，不能到達親屬的滿意，落抱怨的一定是你。
【2】不干預老家堂兄堂弟的事——不要覺得你在外面混得不錯，其實在老家裡混的人大都沒有太大的改變，特別是思維與意識上，那些堂兄弟之間的事一般都以利益對立為主，誰對誰對本業就難辨，你遠在外，更是不了情況，別砸在手裡。
【3】不干預朋友婚姻愛情的事——朋友聯繫再好，涉及到婚姻愛情的事，作為中年人都不應該涉及到，特別是中年人之間的愛情問題更是複雜，不是越軌就是變節，正本就難處理的事，小編敢不相信你有那個本事處理好，這事還得靠自覺才是，作為朋友，還是少干預為妙。
