天哪！寶寶的胎記不是天生的？是准媽媽孕期5個壞習慣導致的

讓每一位媽媽更懂孕育！

寶媽想像的新生兒是皮膚白白嫩嫩，眼睛還烏溜溜亂轉的小萌娃，但等到分娩那天，見到的卻是個全身紅彤彤，小臉皺巴巴的「小猴子」。這也就罷了，小傢伙的身上還總是出現凹凸不平、顏色各異的胎記。如果是長得比較隱秘的胎記還好，但要是長在明顯部位的胎記，那可真是要讓為人父母的犯愁了。如果寶媽不想讓寶寶身上出現胎記，那麼懷孕期間就要注意避免這些事情。

1、房間里放過多電器

（圖片來源於網路）

預防胎記，要遠離污染和輻射，一個良好的孕育環境才能保證寶寶更加安全健康的生長發育，也才能有效的避免胎記的產生，孕媽的房間里，盡量不要放電腦、印表機等輻射類電器。如果是其他的電器，也要少放。

2、經常吃生冷和含有激素的食物

（圖片來源於網路）

孕媽們在懷孕期間飲食一定要以清淡為主，不要吃生冷和含有激素的食物，少吃各種油膩、酸辣、醬油之類的，吃的多了自然就會導致色素沉澱。

3、情緒波動比較大

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孕媽應當保持著比較健康的作息時間以及比較平穩的情緒。因為作息時間以及情緒波動都可以影響到孕媽體內激素的大量分泌。而這有可能會影響到孕媽體內的新陳代謝，從而導致胎寶寶身上的特殊色素沉澱。

4、孕期不小心、易磕碰

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保持懷孕期間輕鬆愉快的心情，在懷孕期間如果有過碰撞的經歷，將會加大寶寶長胎記的概率，會促使血管性胎記的出現，因此孕媽媽們在平時的生活中一定要小心謹慎，避免磕碰，在懷孕八個月的時候可以適當的吃一些去除胎毒的食物

5、常去環境污染嚴重的地方

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在醫學領域當中，胎記就是真皮內細胞內特殊色素積聚沉澱所致。如果孕媽在懷孕期間總是處於污染比較嚴重的環境中，好比說該地區有比較嚴重的空氣污染、水源污染等等，那麼就很有可能會導致胎寶寶體內大量沉澱特殊色素，從而出現比較大塊的胎記了。

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