散文精選 | 看書習慣養成記 （七年閱讀習慣建立和培養心得）

最初的印象，是在中學時代那會，家門口有家叫友誼書屋的書店。無論放學後還是到了假期，都會去書店裡蹭上幾圈，老闆每次見了我，總露出遇見熟客般慈祥的笑容。

在那個記憶里，我依然是個不愛看書的孩子，但很喜歡逛書店。好奇心驅使我去看看最近出了什麼新書，它的封面長什麼樣子，目錄大致講了什麼，書里會有什麼樣的世界，遺憾的是，即使最終剋制不住買下了它，也從未好好地將一本書讀完。

時光荏苒，距離這個青澀的片段，已經遙遙地過去了十幾年。當我再次路過那裡時，意外發現，這家書店竟然還在，像是喧囂時代里的一股清流，屹立不倒，那位曾經洋溢著熟悉笑容的老闆，也沒了昔日的年輕，風采漸漸地隨著白髮的出現而逝去。

看書這個習慣，轉眼間與我相隨相伴了七年。

當所有人對這種能靜得下心去投入書海的習慣產生羨慕的眼光，甚至認為這是天生的力量時，我開始不得不去追溯它的過去，尋找最初的影子。

落葉總會歸根，活水也能追溯到源頭。這個影子的存在，讓我擁有了一生中最幸運的看書習慣，如果坦言，每本書在看完後融入血液化為一體，那這個影子將是深埋在沃土裡的嫩芽，創造了蒼天大樹的枝繁葉茂。

後來發現，友誼書屋融合著我的好奇心，是我想去追尋的影子。

真正能沉下心來看書，並且不斷地堅持，是從大學一年級開始。年少時的好奇，及其那股莫名其妙的動力，向著我的心田裡播種了一顆種子，每一天的經歷，所產生的知識需求，都成了為種子澆水並促使生根的養料。

上大學後，我希望自己可以好好看書，培養一個強大自己的優秀習慣。這個滋潤自我的追求，讓我選擇加入了文學社，抱著接受氛圍的熏陶，感受耳濡目染的成長。一次社長競選，讓我意外成為票數最高者。

文學是什麼？我不知道。怎麼經營一個社團？我不知道。接下來該怎麼辦？也還是不知道。那會腦海里浮動的都是這一問三不知。

像是個巨石，忽然從天而降，沉甸甸地壓在了身上，後來才明白這種難受壓抑的感覺叫責任。當所有對文學有著志同道合的愛好需求的同學陸續加入時，我開始焦慮了，甚至是恐懼，很難想像一個小白怎麼去帶領一票熱血青年愛好者，這群人甚至不乏資深成員，個個身懷絕技。

那段時間，一邊假裝是個懂文學的老陳青年，不斷地指引著工作，一邊偷偷摸摸躲到閱覽室里翻看各類書籍，比如文學包括了什麼，比如大學社團該如何經營，又或者如何去策劃一場活動。

對知識的渴望喚醒了昔日沉澱在心裡的種子，迅速發芽，看書起初成了我解決問題的重要方式，也是我的根本需求，但凡遇上一些棘手的困境，都會上網翻翻資料，又或者躲在閱覽室里看看書，給大腦充充電。

（圖為平時看書後抄寫的筆記）

翻動著一張張白紙黑字，心裡時常有些忐忑浮躁，難以安寧，一旦身邊略過個身影，總能讓我抬頭瞄上一眼。懂得去汲取知識，卻汲取不下知識，像是想吃飯又沒有一個很好的消化系統。這成了當時困惑著我的又一個麻煩。

也許這個步伐跨得有點快，聞到了一步登天的氣息，幻想著快速看完一本書，快速消化知識，快速拿來使用，急功近利的過程讓整個內心浮起一層層躁氣，掩蓋了原本的一方清平。

當你看到一盆花的花蕾持續沒有綻放，想著缺水又或是欠缺陽光，於是你拚命加水，不停暴晒，大量地輸入養分，結果也會造成營養過量而迅速枯竭。

我開始建立計劃，在計劃里設定了時間概念，規定著自己在多少時間裡看完一本書，整個周期被拉長，延緩了速度，放下了數量，赤裸裸地直奔消化知識的質量標準。

騏驥一躍，不能十步。駑馬十駕，功在不舍。大學第一年像是個水到渠成的路線，一鑿鑿地積累，放慢了速度，沒有奔跑，只有慢行。當你放慢了對一件事的強烈追求節奏感時，或許會遇見最令你動容和安寧的一面。

第一年，如實地完成了計劃，看了30本書。它們的內容，讓我至今記憶深刻，這不僅是個培養看書的習慣，更是一段追尋內心安寧的過程。若想把一本書看完並且得到深刻地汲取，這個期間你的內心世界必須是安靜的。

靜下心的方式很多，幸運的是我找到了適合自己的方式，獨處、計劃、放慢，像是個有序的訓練階段，層層遞進，建立起自己的環境。看書時的心必須是平靜的，面對這個習慣建立起來的內心清寧，你會遇見不一樣的自己。

第一年的看書成了一個探索和解決問題的根本路徑。這個路徑不僅讓我養成了這個行為，更讓我徹底地愛上了它。從第二個年頭的計劃開始，我規定自己閱讀60本書，並且形成一個主動性的去功利性態度，就是你不需要因為要解決問題才成為必須要去看這本書的理由，倘若這個問題不需要解決，那麼也失去了支撐你去看書的理由，這種現象是十分危險的。

這是個因果置換的法則，第二個年頭開始我嘗試了調換。每當我去購書中心或者方所掏書時，某本書的內容吸引了我，成了我關注並且渴望汲取的焦點，於是我會買下它並且嘗試探索性地閱讀。

好比你想知道二戰的希特勒是怎麼死的，那你會去針對這個問題挑選關於二戰素材的書籍，沒解決這個問題的讀物都會被你淘汰，這是先有果後有因的思維。又好比你去挑書，看到一本近期獲獎的二戰題材書籍，當你買下並看完它後，你會明白希特勒在二戰是怎麼戰敗的，丘吉爾又是怎麼穩住大英帝國的，敦刻爾克是場什麼樣的戰爭，這是個先有因後有果的思維。

第二年，關於功利性的問題我嘗試進行了思維置換，它的好處在於你看書不會只是單純的被問題綁架，甚至你可以跳出問題，去探索更寬闊的世界。這一年，我把60本書如約地看完了。

計劃、環境和思維推動了我更良好的看書和汲取習慣。像是層層遞進，不僅這塊墊腳石墊的越高，讓你站上去看到的視野比別人更廣闊，而且也發現了更多自身的未知，比如自己的缺陷，比如自我的看書習慣還能再次進行升華。

到了第三個年頭，我給自己的計劃制定了100本書的目標。與往年相比，在主動的基礎上我更加趨近於對效率的追求。於是我開始嘗試從看書的思維和知識的汲取入手。

思維上，除了置換，還有關鍵詞法則。到今天我還學會一個跳讀的法則，但初學者我並不贊成採取這樣的方式，這隻會讓你錯過很多知識節點。在看書的過程中，我會記住每一行內容的關鍵詞，在換位思考後，可以發現作者具有在內容里圍繞關鍵詞延伸情節的特質。看的過程中牢牢地圈詞、畫線、批註或者筆記，這成了事後抄寫筆記的核心依據。

汲取上，我開始培養自己抄寫書里的好詞好句，或者一些經典內容，做筆記的過程更像是將這本書進行了重要的回顧。有些時候甚至會寫寫讀後感，將自己對這本書的知識汲取融合自己的觀點自成一文。

所有的閱讀都是一場思維的對話。書寫內容的人，融合了自己的價值觀、世界觀以及一些自身的特質，讀取內容的人，就是傾聽的過程，每一次與智者的對話是你更好地躍遷自己，改變自己的重要方式。

從第四個年頭開始，每年都是100本書。它不再成為我的習慣，而是硬生生地融入了我的生活，是我不可或缺的一部分，每天必須看書一小時並非是我要去如約履行的，相反，成了一個主動性和自然性的行為。通過前面的積累，在看書上，我有了自己的挑、看、思考、環境和汲取的方式。利用這些，不僅提高了我的看書效率，也讓我獲得了很大的成長。

對書，我有著一種難以言喻的感受，像是太愛又或是不愛，不愛是因為太愛而形成一種自發的意識，不需要再用「太愛」兩個字來作為標籤。

我有了屬於自己的藏書閣，小心翼翼地呵護它們，像是自己的孩子，每一頁都留下了自己的筆記。看完它們我總會找個位置將其安頓好，待到若干時間之後，再拿出來溫一溫，翻一翻。

相隨相伴的七年，擁有了一本又一本書，不斷地汲取著它們，填充自己的思想，開拓視野，久而久之整個人隨著心態也變得更加沉默。這種沉默，是一種智者的無言，像是你站在比別人高的制高點，看到了別人看不到的視野，懂得如何更好地走好眼下的路。

我篤定著一個真理，人是有肉體和靈魂之分。每一本書的汲取，像是過去吃過的肉喝過的湯，與自身血肉融為一體，成為一股能量，外表透著沉默般的氣質，無言勝有言，眼神即是語言。這股能量牽動著你的靈魂，躍出肉體，向著遠處和深處，脫殼的過程會讓你產生恍然大悟和醍醐灌頂般的驚訝，這是一種能讓你超越自我的體會。

生活中，與人談笑風生，不時調侃自己，這是一個承載著超越26歲靈魂的肉體，它很調皮，卻又理智，跑多遠去了我也不知道。

但事實上這種調侃一點也不為過，當你站在長年累月看過的書本之上，眼前的驚訝會讓你明白所有的一切。

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