這幾天劉亦菲空降微博熱搜，

不是因為神仙姐姐為時尚芭莎的拍攝封面大片，

化身唯美黑天鵝，舉手投足間古雅華貴，

而是因為，胖！！！

拍攝視頻一出來網友就質疑仙女又胖了，

甚至有人詬病胖成這樣還賣天仙攻人設，

是不是應該先減減肥。

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當然，大部分網友力挺劉亦菲，

覺得仙女並不胖，

比起骨瘦如柴，這樣的美才是真實的美。

參加某品牌活動現場圖vs精修圖

其實仙女一直都不是那種瘦竹竿身材，

經常被媒體拍到腿粗的造型，

微博也是上隔三差五的因為胖上了熱搜，

尤其是穿著緊身褲裝的時候，

突出的腿在女星中，真的不算瘦。

劉亦菲穿牛仔褲與楊洋在電影宣傳現場

但審美這件事一直都是仁者見仁，

比如唐朝以胖為美，豐腴才是性感，

而瘦，則成了現代的主流審美，

即使顏值十分能打，

我菲依舊抵不過被吐槽這件事......

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其實問題就出在露出來的雙腿，

以及緊身牛仔褲上，

只要換上長裙，我菲立馬就能仙回來了！

這可不是在變什麼魔術，

僅僅只是選的衣服對不對而已。

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不論明星還是普通人，

身材有點不足之處太正常了，

只不過，很多人都不知道，

通過巧妙的穿搭，

微胖小妞也能變身美美的仙女。

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如果你不知道怎麼穿搭，

不想運動又管不住嘴，

那這期的內容特別適合你！

圓潤的蘋果型身材

該怎麼穿

蘋果型身材，

四肢還算纖細瘦弱，特別是下肢會偏瘦，

但是腹部脂肪囤積過多，肚子很大，

形如一個中間胖胖兩頭短的蘋果。

特點：從上到下就是，偏胖-胖-瘦。

對於蘋果型身材來說，

穿對了可以是性感辣妹，

穿不對，可能就......

穿搭的基本策略

1 轉移注意力

蘋果型身材，要想穿搭好看，

必須要將視線從腰腹中間轉移開。

避免：

1. 低腰的褲子、緊身襯衫、連衣裙以及任何衣長度在腰腹部的衣服；

2. 肚子處有圖案的服裝或是很顯眼的寬腰帶，都要絕對避免，它們極容易將視線集中在腰部。

2 挺起胸膛做人

這裡的挺起胸膛就是字面意思，

蘋果型身材的姑娘通常胸部都比較豐滿，

秀出你的胸部不僅會凸顯你的優勢，

同時也會將腰腹部的注意力轉移。

參見《破產姐妹》中的max。

避免：

避免在脖子上戴太多飾品，或者圖案太花哨、太華麗的上衣，這會讓你看起來頭重腳輕。

3 美腿秀起來

蘋果型身材中腿比較細的姑娘們，

無論高矮都不要害怕露出雙腿，

可以搭配短褲或者高跟鞋，

顯高的同時也能平衡下半身。

避免：

1. 笨重的靴子、緊身褲，這會讓腿看起來更短；

2. 也別因為腿細就穿大厚靴子，或者綁腿的、緊身牛仔褲，這樣會讓你的腿看起來太細，上半身會顯得更大隻.......

從頭到腳如何穿

1 上衣

選擇V領、低領口、抹胸、或者顯瘦的上衣，

或者選擇有紋路的款式例如針織材料，

有助於將視線更多地轉移到胸部，

並拉長上半身線條。

避免：

1. 避免露背上衣、高領口、帶有裝飾的領口、一字領或者船領的衣服，因為這些容易讓肩膀看起來更寬；

2. 避免穿腰腹部緊身的衣物或腰腹部有褶皺的T恤；

3. 四四方方或者鬆鬆垮垮的、沒有形的上衣也應該摒棄，如果太松，你只會看起來更沒形而且腰看起來更粗。

2 連衣裙

A字裙或有連續圖案的裙子，

很適合蘋果型身材；

或者選擇選擇大面積灰色、黑色的裙子，

同時側邊搭配白色或者其他亮一點顏色，

做豎條紋的設計，

這種款式也可以轉移腰部的注意。

搭配一件開衫也是不錯的選擇。

避免：

避免腰部過緊或很服帖的裙子，那會讓你看起來更圓，也可以選一件漂亮的開衫來搭配。

4 合適的外套

剪裁精鍊的修身的夾克或者外套，

有利於塑造胸部和臀部曲線，

從而弱化腰部的視線，

疊穿的方式有利於打造視覺的平衡；

還可以選擇定製的外套大衣，

或敞開的羊毛衫或者馬甲。

避免：

避免外套大衣的長度低於膝蓋。

5 短褲or長褲

蘋果型身材，但腿很細的姑娘們記住，

這時候你需要炫耀自己的雙腿，

來削弱上半身過多的肉肉。

不要因為你豐滿的身材而懼怕穿短褲，

短褲搭配裸色涼鞋、延伸視線，

讓腰看起來更細，腿看起來更長，

記得選擇高腰設計的褲子。

避免：

1. 避免穿緊身褲的褲子，這會讓你的腿看起來更細而腰更粗；

2. 低腰的短褲或者長褲也不是一個好選擇，都會凸顯出腰部贅肉。

6 鞋子

蘋果型身材可以通過鞋子拉長下半身，

高跟鞋是不錯的選擇，

或者短褲搭配裸色涼鞋。

避免：

避免厚重的靴子、雪地靴等讓你的腳看起來很大的鞋子，這會讓你的腿看起來更細，很容易凸顯你圓潤的上半身。

當然，穿對了衣服固然可以讓你看起來美美的，

但是蘋果型身材對健康十分有害，

不管胖瘦，單純為了健康可以嘗試運動起來，

上窄下寬的梨型身材

該怎麼穿

梨形身材，

主要表現在，

上半身瘦弱，下半身肥胖

也就是肩寬比臀寬窄，臀寬大腿粗的身材。

即使你有纖細的手臂，

只要下半身肥胖，

整個人看起來就很累贅、笨重。

修整梨形身材最主要的就是，

強調上半身，削弱下半身。

1 上衣

修飾梨形身材最主要的就是，

突出較瘦的上半身，弱化下半身。

大膽的色彩、大號印花裝飾，

湯匙領之類的寬領口，

無肩帶的上衣和連衣裙，

都可以突出肩膀和胸部線條，

讓你的上半身看起來更飽滿。

也可以利用

細腰帶或者腰部緊身的上衣，

突出腰部曲線，營造沙漏型的性感曲線。

鐘形款等寬闊袖子的衣服，

以及捲起或者緊縮袖子的襯衫，

都可以增加手臂的體積，

可以平衡過於豐滿的臀部，

避免：

避免過短或者下擺超過臀部的上衣。

2 裙子

梨形身材的人腿肯定也相對較粗，

所以長款傘裙也是很好的選擇，

既可以修飾你下身胖的問題，

也可以遮住小粗腿，

收腰的款式更能凸顯腰纖細，

也可以嘗試下擺有褶皺或珠飾的裙子，

細弱臀部體積，

避免穿緊身裙、直筒裙。

避免：

避免穿緊身裙、直筒裙。

3 外套

選擇長度在中腰部，

或者剛剛超過臀部長度的夾克外套，

或者長度選擇在膝蓋附近的，

立體剪裁的A型外套也是不錯的選擇。

避免：

避免長度到腳踝的大衣或者標準長度的夾克。

4 短褲or長褲

非常瘦的褲子會突出過大的臀部，

而在小腿和腳踝部位等寬或略寬的褲子，

會把吸引力拉到上半身，

可以適當選擇較暗的顏色，

深色調具有削弱注意力的效果。

避免：

避免避免穿緊身褲，那會讓你的臀部看起來更豐滿，除此之外，細節過度的褲子也不合適。

5 鞋子

穿對鞋子可以拉長腿部線條，

選擇尖頭的鞋子可以在視覺上拉長你的腿，

讓你的臀部看起來更加成比例，

高跟鞋通常是增加身高和雕刻腿部肌肉的好選擇，

高筒靴也非常討人喜歡，有一點高度進一步拉長腿。

避免：

避免帶腳踝綁帶的鞋子和短靴，那會讓你的身材走樣。

6 點綴

長長的吊墜項鏈可以將吸引立轉移到上半身，

佩戴合適的耳環、圍巾同樣可以達到這個效果，

同時還有塑造臉型的效果，

這些額外細節使上半身看起來更飽滿，

這使整個身體看起來更加均勻，

可以突出上半身的好身材。

學會了招數是不是有被拯救的感覺？

不過，如果你覺得穿衣搭配太麻煩，

想一件體恤一條牛仔褲就出門，

那我建議你還是運動起來吧，

混合型身材怎麼穿啦喂！

當然，有不少人，

並不是明顯的梨型或蘋果型身材，

這樣該如何搭配才合適呢？

答案很簡單，

根據自己身材「缺陷」，

針對性的挑選合適的衣服和飾品，

揚長避短，就能穿的漂亮。

脖子短、臉大

都知道脖子線條修長會比較好看，

如果你脖子短，那V字領是不錯的選擇，

V領剪裁的上衣，能在不知不覺中修飾臉型，

也可以嘗試穿襯衫不扣第一顆扣子，

同樣可以起到拉長脖子比例的作用；

避免：

1. 避免圓領、高領衫；

2 .脖子較短的女性在選擇服飾時，一定不能選擇設計過於複雜或質感太厚重的衣服，因為這類服飾往往會讓你的上半身顯得粗重，也會讓脖子顯得更粗短。

麒麟臂

明明不胖，可是胳膊粗會讓人覺得很厚很壯，

最好選擇袖子比較寬鬆的衣服，

設計袖上衣就是很不錯的選擇。

避免：

1. 不要選擇袖子剛好卡在手臂最粗地方的短袖；

2. 不要選擇面料太緊或者薄的衣服，會顯得肉感十足。

小肚子鼓鼓

不管胖瘦，很多姑娘都有凸出的小腹，

很難瘦，也很容易把一件好看的衣服穿成「孕婦裝」，

傘狀設計剪裁的裙裝或者連身洋裝是不錯的選擇，

寬鬆感的雪紡材質具有掩飾效果，

可以不經意隱藏小腹線條，創造纖腰視覺。

腿不夠美！

1 小短腿

合體的七分褲配中高跟鞋，

在視覺上可以使雙腿顯得修長，

再配上一件短款T卹，使整個人都有拉長的效果，

夏天的時候，

及膝裙配上中高跟鞋也是不錯的選擇。

2 大象腿

A字剪裁裙可以遮擋大粗腿，

褲管稍寬鬆的長褲也不錯，

露出全腿上下相對較細的腳踝，

其實是不錯的選擇。

深色絲質的襪子，深色的長筒襪，

搭配高跟鞋，可以使小腿看起來較為修長，

或者可以嘗試穿對了的鄧紫棋的搭配。

避免：

1.記住裙子長度不能剛好卡在小腿最粗的位置；

2. 小腿粗避免顏色過分鮮艷或者款式很特別的襪子和鞋，越大眾化越好；

3. 避免緊身的褲子和裙子。

3 O型腿 X型腿

腿略呈O形的女性，

在選擇裙子或褲子時一定要謹慎，

裙子的長度應該蓋住小腿彎曲的部位，

稍帶喇叭形的長褲也能掩飾腿部的不足。

膝蓋內扣的腿形（x型腿），

但不要穿超短裙或剛好及膝的式樣，

蓋過膝部的直筒形、大擺裙都是可以穿的款式，

注意要以素色裙或褲為主。

避免：

1. 腿型不好，不宜穿緊身的健身褲，要盡量穿裙子；

2. 裙子長度最好能遮蓋住腿部彎曲的地方。

臀部過於豐滿

臀部豐滿的女性，

可以選擇有一點收腰的中長款裙子或外套，

既能更好地顯現腰身而又能遮蓋胖臀，

也可以參照梨形身材的穿衣法則。

其實花一些小心思，

掌握一些穿衣的小技巧，

除了能遮肉顯瘦外，

適合自己的得體穿著，

可以為你的美麗加分，

你學會了嘛？

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除此之外，

許多穿衣小心機也不可少，

它們讓你「看起來」更瘦、更美一些~

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