我為什麼開始跑步

開始跑步到現在已經過了整整兩年。

兩年前，為什麼決定開始跑步，也記不清了。

好像只是覺得身體突然不太好了，肉堆在身上，像穿著一身沉重外套一樣，往下一蹲，一坨肉就在肚子上堆積成了一座小小的肉山，很難受。

不僅僅是感覺難受，而且一下子覺得蒼老很多，頭髮越來越少，髮際線越來越靠後，將軍肚日益明顯！

那時我覺得，不能這樣了，我得減肥了。

於是，起跑，開始！

剛剛開始跑步的時候，一公里都是氣喘吁吁，覺得就是活受罪，想要放棄了。

可那時候可能是剛剛換了工作單位，感覺壓力很大，又好像每天都被事務性的工作纏繞著，目標一下子就迷失了，自己只是一天天被工作推著朝前走，每天下班回去，都有一種若有所失、不知如何繼續前行的感覺。

跑步讓我有了一個人獨處和安靜思考的空間。

第一個月最多每天兩公里，速度還很慢。

第二個月三公里，有時候兩公里，速度依然很慢，甚至走走停停。

中間也不是每天都跑，有時候覺得好像減肥效果也不好，放棄吧？於是，停頓幾天。

可也不知是怎樣有了毅力堅持下去的，慢慢地愛上跑步。

去年前往中紀委紀檢監察學院學習，正是6月份，酷熱難耐。可我竟然在那特別熱的十天的學習時間裡堅持做到了每天十公里，甚至二十公里。

也是從那時候開始，我開始體驗到一種自找的「折磨」帶給人的快樂。

身體感覺不舒服了，跑一跑頓時舒服很多；心情鬱悶了，一跑開來憂愁全無；覺得單位氛圍太沉悶壓抑了，跑步讓我置身事外，不去考慮單位的人情世故，我只生活在自己和家人的空間里，工作該做的做好，對得起那份工資，對得起自己的良心，其他的，萬事隨緣，高興地跑起來。

跑步讓我悟出很多道理。

比如，說誰也不可能一口吃個胖子，誰也不能一下子減肥成功，誰也不可能一天就寫本小說，沒有一定程度的積累，就不會有奇蹟的發生。

比如，我們每個人都是普普通通的血肉之軀，跑的時間太長或者跑的過快都會難受，都會受不了，都會有傷痛，不管他是什麼級別什麼職務。

比如，人生其實很多時候應該享受一下孤獨，有一個獨處的時光，來反思自己。

比如，有時候我們需要藉助一個有效的工具，就像長期跑步需要一雙好的跑鞋。

比如，生活沒有那麼複雜，社會沒有那麼黑暗，人情沒有那麼世故，你陽光，都是陽光。

這兩年，我人到哪裡，跑到哪裡，北京，邯鄲，杭州，安陽，新鄉，我還會跑更多地方，一定！必須！

如今，我每天都在跑，幾乎沒有間斷過，我知道我是業餘的，我也從來不想成為專業的，只想在這業餘的跑步中感受存在的歡喜，每日快樂、欣喜、簡單！

就這樣一天天走過！

跑步！堅持下去！

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