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健身運動員秀麒麟臂,誰都想不到一位辣媽竟能練到這種地步

對於很多女生來說,不想去健身房的原因有很多,其中有一點就是害怕自己鍛鍊出來肌肉,這樣子不僅不美觀看起來還有點不搭配。

今天小編就給大家介紹一位健身運動員,她也是一名女生,而且年齡方面也不是特別的小,她已經三十幾歲了,今天就給大家說一下她的健身經歷吧。

之前的她也是一名非常漂亮的小姐姐,身材方面也是非常的好,而她生過孩子之後身材就達不到自己想要的標準了,然後她便痛下決心去健身房中鍛煉身體。

剛開始的時候她跟別的小姐姐想法一樣,害怕自己練出所謂的麒麟臂和一些比較明顯的肌肉,經過一段時間之後小姐姐的身體漸漸地達到了自己的標準,可是已經習慣了的生活模式怎能說變就變,於是乎小姐姐便繼續的鍛煉身體。

一次偶然的機會小姐姐看歐美的一些健身達人,她們個個都是女生而且身上多多少少的有些很明顯的肌肉,有的人還會去參加健身比賽,這對小姐姐的感觸比較大,於是乎她也開始了這樣的鍛煉,同時她也會在網上記錄下自己的這一時刻。

經過一年的時間小姐姐也算是達成了自己的一個小目標,在健身房中她是一個健碩的健身運動員,而在生活中她又是一個擁有一副讓人羨慕的好身材的女神。所以健身真的可以改變一個人。

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