這六類人要當心，再不改掉一些壞習慣，小心胃病變！

都知道胃癌可怕，人為什麼會患上胃癌呢？其實患上胃癌不是三兩天的事情，都是跟人的生活習慣有很大關係，現在就來看看，哪些人最容易得胃癌吧。

一旦是以下幾類人，可要當心了：

1、重口味的人：

特別是習慣吃高鹽、腌制、煙熏食品的人。

2、40歲以上的男性：

40 歲以上的胃癌病人占胃癌總人數的 96% 以上，而男性患胃癌的概率為女性的 2 倍多。

3、有家庭腫瘤病症史的人：

例如父親媽媽得過胃癌、腸癌等病症。

4、胃有疑問的人：有幽門螺桿菌感染，做過胃部手術，或有胃癌前病症（如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉）的人。

5、生活作息不良的人：

比如長期抽煙、喝酒，不愛鍛煉，肥胖等。

6、有相關病症的人：

比如嚴重貧血，因嚴重貧血病人經常有萎縮性胃炎。

在我們國家最常見的癌症里，胃癌排第二，而我們國家的胃癌人數還特別多，包攬了全球的 40%……

雖然胃癌的高發年齡在 50～80 歲，但近 5 年來 19～35 歲的年輕胃癌病人數量比 30 年前翻了一倍，可以說胃癌的預防有多麼重要。

不過這裡要多說一句，胃癌通常是多種因素、長期作用的結果，不一樣的地區、不一樣的衛生條件、不一樣的人體情況都有影響。

如何預防胃癌？

一、控制幽門螺桿菌

調查顯示，幽門螺旋桿菌感染與胃癌關係緊密。

有胃癌出現的高危因素（如萎縮性胃炎、腸上皮化生、異型增生癌前病變、有胃癌家庭史）的人，應進行幽門螺桿菌體檢，一旦是陽性的話，需藥物消除醫治。

有複發性胃及十二指腸潰瘍、以及其他原因需長期吃藥抑酸葯醫治的人，也要體檢幽門螺桿菌，一旦發現是陽性，同樣要消除醫治。

幽門螺旋桿菌是引發胃癌的罪魁禍首，小胃病不治，則可衍變為胃癌，沒必要冒這個險。

中醫向來推崇食療，而食療養胃安全健康，而且用起來也比較方便。

中醫常用於養胃的中藥材諸如沙棘、辣木葉、丁香、肉桂、茯苓、山藥等。因為這些藥材是葯食同源類的食物，所以很適合胃病患者作為養生保健食品。

常見的方法是將以上中藥材按比例製成沙棘辣木葉茶，每天取3~5克直接用開水沖泡飲用。

二、保持良好的生活作息

雖然這條萬金油建議說過很多次，但對付所有病症差不多都適合，需要再重複一遍：

1多吃新鮮的水果蔬菜。

2炒菜的時候要特別注意，不要放太多的鹽，更不要放雞精之類的，少吃腌漬、煙熏類食品。

3斷煙戒酒。

4堅持鍛煉，控制體重。

三、按期檢查，醫治癌前病症

一旦按期檢查發現了胃病的初期徵兆，應當去吸收內科門診做進一步檢查和醫治。

關於萎縮性胃炎、胃息肉、胃潰瘍這些癌前病症，以及術後殘胃，特別是帶有腸上皮化生、上皮內瘤變（即不典型增生）的病人，必須要規範醫治並按期複查，別把小毛病拖成了大問題。

其實癌症之所以治，很重要的一點就是忽視了日常的檢查。平時有時間，可以到醫院做定期檢查，等有癥狀才去看醫生，往往已經是中晚期了。

因此，除了我們自己，把這些知識告訴身邊的人也很重要。

大家一同做好預防，才可以真正遠離癌症。

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