您在分娩前做好母乳餵養準備了嗎？

原標題：您在分娩前做好母乳餵養準備了嗎？

母乳餵養的好處多多，地球人都知道

相信您已經選擇了母乳餵養吧

祝賀您將要真正開啟母乳餵養之旅了

在很多醫院，都有母乳餵養相關的課程，您參加了嗎？

你買了哪些母乳餵養相關的書籍？學習了嗎？

您有沒有聽說一些關於母乳餵養成功或失敗的故事？

您是否懷疑自己的乳房能夠產足夠的奶？

下面這些內容請您逐一核實，學習是為了更好地自己，學習也是一件上癮的事情。

• 母乳餵養的好處
• 如何開始哺乳？
• 如何抱住寶寶？
• 確認你何時需要幫助？
• 如何尋求幫助？
• 了解有可能影響哺乳的生產過程
• 了解醫院對於哺乳的政策
• 獲得家人的支持和幫助

是的，為了有效地哺乳，大多數女性需要的是正確的哺乳資訊，需要有人給予支持及鼓勵。

哺乳前準備的建議：

1. 多渠道參與母乳餵養課程學習
2. 到醫院的母乳餵養諮詢門診進行問題諮詢
3. 讓醫生或諮詢師評估您的乳房，是否存在乳頭扁平、乳頭凹陷等，解除您對乳房大小的疑慮
4. 了解母乳產生的原理
5. 建立母乳餵養的信心
6. 掌握母乳餵養的正確姿勢 女性的智慧 當心那些急著告訴你可怕故事的人。對於每個人來說（甚至是陌生人），母乳餵養和懷孕及生產一樣是個可以喋喋不休說個沒完的話題。不要去聽那些沒有成功哺乳經驗的人所說的負面意見。你可以閱讀些書籍，參加一些課程，和有過成功哺乳經驗的朋友家人聊天。如果你做好了準備，一切都會大不同的。

靜等下篇「乳房的形狀與大小」

朗讀者（1-3輯）（榮獲2017年度大眾喜愛的50種圖書）

作者：董卿主編

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