適齡生孩子原來對女性有這麼多重要益處！

如今，很多女性都不願意生孩子，「怕痛、怕累、怕變醜、怕沒有自由，怕生活質量下降，怕當不好媽媽」，這些是很多女性的共鳴。

不過，在受盡懷孕帶來的這些疼痛和心理折磨時，適齡生育的孕媽媽其實也能從孕育生命的過程中收穫到很多益處。

1、產後經期不再痛

從女生月經初潮開始，每個月都會到來的「老朋友」讓很多女生愛恨交加，特別是有原發性痛經癥狀的女生，由於排卵功能不穩定，子宮口小，或有子宮頸梗阻，脫落的子宮內膜和經血不容易排出，從而造成痛經，學習和生活都因此大受困擾。

而在生完孩子後，子宮發育更加成熟，宮頸口變得寬鬆柔軟，子宮的一些異常現象也會有所改善，再次來月經的時候，經血流通順暢，痛經的現象就會大大減輕，有些寶媽甚至一點感覺都沒有。

2、有助女性延遲更年期

更年期又叫絕經期，是女性的一個必經階段，以卵巢功能衰退結束排卵，月經停止為標誌。一般在從45歲開始到55歲左右，有些女性會提前進入更年期，而有些則會延遲到六十多歲。

當寶媽們在懷孕和哺乳期的一段時間，體內的卵巢並不會排卵，也就不會有月經，多數會在哺乳期半年後才卵巢才會恢復排卵功能。這種情況下，卵巢少排了一二十個卵子，實際上是延遲了女性的衰老，在相似的環境下，寶媽會比未生育的女性更晚絕經。

3、降低患卵巢癌的風險

隨著體內細胞的新陳代謝，女性的卵巢內膜中會積累一些受損和惡化的細胞。在寶媽們孕育寶寶時，體內孕酮激素含量升高，會產生一種抗體，用以抵抗卵巢癌，吞噬消滅掉那些惡化的細胞，從而降低寶媽們30%～40%患卵巢癌的風險。

4、降低患乳腺癌的風險

寶媽們在哺乳寶寶時，通過泌乳激素的刺激和寶寶吸允的作用，乳腺發育更為成熟，發生乳腺癌的幾率也會大大降低，而沒有生育的女性會比經歷過孕育的女性，得乳腺增生和乳腺癌等問題的風險要高。

5、降低患子宮內膜癌的風險

懷孕時期，子宮成為胎寶寶健康發育成長的「溫床」，子宮內膜也會與卵巢功能類似，暫停剝脫出血，子宮內膜的細胞也無須再經受經期時重複受損再修復的過程，細胞發生癌變的幾率就會減少，降低患子宮內膜癌的風險。

6、股骨支撐力和免疫力更強

股骨，又叫大腿骨。在寶媽們懷孕的時候，股骨的承重能力加強，結構會有所變化，股骨支撐力更強了，進入更年期後，這種變化會使寶媽們減少骨折的風險。而寶媽們也因為孕育的過程，使身體的各大系統得到一次修復整合的機會，抗感染等免疫力會更強。

7、心態更平和，散發「母性」光輝

很多人從孕媽媽和已生育的寶媽們身上會看到一種「母性」的光輝，這是因為在孕育生命的過程中，孕媽媽腦中會分泌一種名為「多巴胺」神經傳導物質，帶來一種愉悅、幸福的感覺，為寶寶而自發地產生一種責任感，改變不良生活習慣，精神更充沛，心態更加平和，從而散發「母性」光輝。

孕育「小天使」本是一件偉大的事情，由此也帶給寶媽們如此多的益處，寶媽們看了，是不是更加自豪了呢！

（圖片來源於網路）

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