我微胖但是我美爆了！姑娘，你不要再瘦了！

有個網友說自己身高162，體重96，卻被男友嫌棄胖要分手。

按照所謂標準身材表，這已經是完美身材了。可對方覺得應該減到90斤才是完美，她現在這樣太胖了。

我一直都是不贊同這種「以瘦為美」並以此來脅迫女性的主流審美的，在我看來，體型和健康都要比體重秤上的數字重要。

不過身邊很多男生還是比較崇尚「弱柳扶風」嬌柔瘦弱的感覺，並因此影響了自己的另一半。

這個社會就是對女生太嚴格了，說真的，有多少人為了取悅對方減過「愛情肥」？

如果一定要減的話，我希望只有一個理由，那就是真真切切的為了自己。

那些因為體重就離開你的人，他們內心也只是更愛自己罷了。

女生太瘦，其實壞處也有不少：

1、胃下垂

不要再羨慕你身邊那個總是一吃就飽，幾口米飯就能應付一頓午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在經受著多麼大的折磨：食欲不振，還總是感覺脹氣、脹痛。

當人體過分消瘦時，身體內腹壁鬆弛、腹肌薄弱，導致懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶鬆弛無力，腹壓下降，於是整個胃的生理位置就降低、胃蠕動減弱，從而引發胃下垂。

2、膽結石

我們的膽汁是由肝臟分泌的，其中含有膽固醇、膽鹽、鈣和卵磷脂等，它們之間保持著一定的比例。

過於消瘦的人一般熱量攝入不足，所以沉澱在身體組織中的脂肪就加速消耗，膽固醇也隨之移動，導致其在膽汁中的含量增加，膽汁因而變得黏稠，析出結晶並沉澱下來形成結石。

3、子宮脫垂

沒有了足夠量的脂肪的保護，子宮容易從正常位置沿陰道下降，子宮頸下垂，甚至脫出於陰道口外，就形成我們談及色變的子宮脫垂。

嚴重的還可能導致宮頸口感染，甚至宮頸炎。

4、不孕

醫學專家指出，女性的體脂百分比至少要達到17%，才能維持正常的月經周期和性慾水平，這也是她們將來能夠健康懷孕、分娩及哺乳的最低脂肪標準。

體內脂肪過少，雌激素的合成及其在血液內的濃度水平就會受到影響，導致雌激素水平處於不足狀態，而這一水平正是影響女性生育能力的關鍵標準之一。

5、骨質疏鬆

體瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重的女性高1倍以上。

這還是由於過瘦的人體內雌激素水平不足，影響鈣與骨結合，無法維持正常的骨密度，因此容易出現骨質疏鬆、發生骨折。

6、貧血

過於消瘦者普遍存在營養攝入不均衡的問題，鐵、葉酸、維生素B12等造血物質本身就攝入不足；由於吃得少，基礎代謝率也比常人要低，因此腸胃運動較慢、胃酸分泌較少，影響營養物質吸收。

這些都是造成貧血的主要原因。

7、記憶力衰退

大腦工作的主要動力來源於脂肪，它能刺激大腦，加速大腦處理信息的能力，增強短期與長期記憶。

消瘦的人體內脂肪攝入量和存貯量不足，機體營養匱乏，這種營養缺乏使腦細胞受損嚴重，將直接影響記憶力，於是我們變得越來越健忘了。

8、脫髮

人發的主要成分是一種被稱為魚朊的蛋白質和鋅、鐵、銅等微量元素。

對身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足，因此頭髮頻繁脫落，發色也逐漸失去光澤。

看到這些過瘦的壞處，相信無論男生還是女生，都該對健康美麗的定義有新的理解。

男人只看得到身材，對於體重是沒什麼概念的。

或者說，好的身材會讓他們忘記體重。

相信看過《破產姐妹》的男生都會被酷酷的max圈粉，滿嘴說不完的污段子，還有胸前的偉大，都讓我們愛愛愛不完。

相對於卡洛琳的紙片人身材，Max的「微胖」反而更受男性喜愛。

立體的五官、胖但是瓜子臉依舊，高聳的胸部、腰部S型、手臂大腿Q彈手感好……

2011年《破產姐妹》第一季播出，凱特·戴琳斯飾演Max，之後迅速走紅。

在2012年《Askmen》評選99位全球最性感女人中，凱特·戴琳斯位列30位。

2013年，在《Maxim》雜誌全球全球百大性感女星中排名83，同年的《Askmen》評選99位全球最性感女人又入榜位列57。

2014年，著名時尚網站AskMen歷史悠久的榜單有了新趨勢——不僅僅是基於性感外形，女性本身的智慧與個性魅力也成為重要的參考指標。

這一年的新榜單全球99位男人最渴望的女性名單中，凱特·戴琳斯一躍成為第12名。

2015年入選《FHM》（英國男人幫）全球最性感的100名女性之一。

2016年著名時尚雜誌《Glam"mag》評選出100位全球最性感女星，凱特·戴琳斯被選為「2016年最性感」。

就連你們的男神——抖森看了也是分分鐘把持不住。

你們的女神——寡姐斯嘉麗·約翰遜也是絕對的微胖身材，但卻被全球男性舔屏。

現實中很多女生泡芙型身材，肉沒長對地方，拜拜肉，小肚腩，小粗腿......肌肉鬆弛，並無美感。

對於這樣的體型，該減肥還是要好好減的。

微胖是一種性感的胖，曲線優美、豐滿圓潤，前凸後翹，整體比例勻稱。

好身材就是肉長對了地方，穿衣顯瘦，脫衣有肉，看似骨感，摸似肉感。

體重輕不等於瘦，更不等於好身材。健康自信，前凸後翹，比例勻稱的身材，才是我們要追求的。

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