暴晒後，我是如何用3天就白回來的？

今天早上公司有個男同事跟我訴苦：

「太熱了！只走了十分鐘就晒黑了！

防晒霜差評！」

防晒霜可不背這個鍋！

誰說塗了防晒就萬無一失了？

防晒是必須的但不是萬能的！

我們的皮膚本來就是不斷分泌油脂的

尤其是暴露在陽光底下的時候

很容易造成防晒霜脫妝的現象

所以最好兩個小時就要補塗一次防晒哦！

但是為什麼認真做了防晒工作

還是晒黑、晒傷了呢？

那是因為倍數再強大的防晒

也抵不過你長時間的」日光浴「啊！

對於不可避免要長時間接觸陽光的人

除了認真防晒以外

還要做好曬後修復工作哦~

因為如果曬後修復沒有做好

所有保濕、美白、抗皺產品

都會吸收不進去

你永遠也不可能變白！

今天公主就來給大家分享一些

曬後修復的小知識~

為什麼要做曬後修復？

別以為只有皮膚曬紅受傷了

才需要曬後修復

其實紫外線對我們的皮膚造成的危害

不止是晒黑這麼簡單

膠原蛋白、透明質酸

都會因為高溫日晒而流失受損

而且長時間讓紫外線照射的話

皮膚會逐漸變黑

引起大量黑色素沉積的表皮層中

造成永久性變黑

痕迹也非常不容易的消退

時間久了

還會使皮膚出現皺紋，曬斑

喪失彈性，提前衰老

更重要的是皮膚受損後會刺痛瘙癢難忍！

曬後修復注意事項

曬後常常伴隨著灼傷

皮膚會出現不同的炎性反應

輕則是晒黑，皮膚髮紅髮燙

重則起皮、疼痛

皮膚有明顯不適感

修復階段更要注重防晒

一般晒黑後是可以自行恢復過來的

時間從幾周到幾個月不等

不同晒傷階段受損情況不同

要用不同方法對待

第一階段：降溫鎮靜受損肌膚

暴晒後的肌膚水分會迅速蒸發流失

處於乾燥狀態

皮膚髮紅並伴有灼熱感

這個時候你的首要任務是舒緩肌膚

給肌膚降溫

而不是沖個熱水澡

或者直接使用修復性強的護膚品

可以用毛巾包裹冰塊冰敷

或不太冰的自來水沖洗晒傷處

鎮靜舒緩灼熱的肌膚

最好的方法還是選用噴霧產品

噴後蒸發速度比較快

就可以快速帶走熱量

在眾多噴霧中

鹽分含量低的礦泉水噴霧成分相對簡單

不容易導致過敏

且其中的礦物質和微量元素

還能起到鎮靜、修護的功效

產品推薦

理膚泉舒緩噴霧

參考價：59元/瓶

理膚泉噴霧是所有溫泉水中

硒含量最高的

而硒具有抗炎止癢、抗氧化

促進傷疤癒合的功能

我之前有個大學室友是痘痘肌

大一軍訓的時候暴晒

而且是在武漢

她直接晒傷臉上長了好多紅色凸起

然後就是用這個噴霧噴了一下

晚上回去看她的臉紅腫消了很多

後來我們就集體種草了

使用噴霧的時候

以Z字形移動

保證全臉都能接觸到

輕輕按摩促進吸收

三十秒後用紙巾按壓干就行

第二階段：補水

在曬後的兩三天內

晒傷處就會表現出

變黑、乾燥、脫皮的癥狀

皮膚非常敏感

所以這時補水很重要

肌膚補足了水分

就可以加速其新陳代謝

將表面的熱量帶走

另外也能給肌膚帶來

長時間的鎮靜和安撫

這一階段是曬後修復的黃金時間

美白產品刺激性成分較多

先不要急著用美白類功能產品！

此階段應盡量避免化妝

並選擇對肌膚負擔小的清透的護膚品

最好使用溫和低敏、去脂力低的

弱酸性洗面奶潔面或直接用清水洗臉

產品推薦

芙麗芳絲凈潤洗面奶

參考價格：125元/瓶

這款洗面奶大家都不陌生了

它的主要成分是氨基酸類活性劑

PH值在5.5-6.5之間

呈弱酸性

與我們皮膚的酸鹼值很接近

而且不含皂基

洗完臉不會帶走表皮水分

用起來很溫和

但是清潔力度卻沒有打折

不含防腐劑、色素、酒精等

所以痘痘肌和敏感肌也可以用

常見的片狀面膜容易易悶住肌膚

引發接觸性皮炎

最好選擇透氣性和散熱性較好的

凝膠類面膜來進行補水

含有洋甘菊、小黃瓜

絲瓜等成分的護膚品

都可以起到舒緩肌膚

補水保濕的作用

產品推薦

自然樂園蘆薈膠

參考價格：38元/瓶

這個蘆薈膠很便宜

成分也很簡單

主要就是蘆薈萃取

我們都知道蘆薈的功能

就是肌膚深層補水

鎮靜修復曬後肌膚

夏天仙女們可以把它放在冰箱冷藏

曬紅晒傷的時候

把面膜紙在鎮靜啫喱中浸透後

在面部敷15分鐘

可有效鎮靜晒傷刺激

或者直接厚塗在臉上等15分鐘也可以

第三階段：阻斷黑色素

在暴晒後細胞內酪氨酸活性會增強

黑色素合成的速度就會加快

所以曬後皮膚想不變黑

就要從阻斷黑色素合成入手

經過前面階段的護膚

皮膚基本穩定下來了

就可以進行美白了

含有傳明酸、熊果苷

煙醯胺等成分的美白產品

都可以很好的抑制

或阻斷黑色素的形成和傳遞

但這些成分的刺激性比較大

敏感肌慎用

產品推薦

SK2肌因光蘊環彩鑽白精華露

參考價格：2300元/50ml

小燈泡已經被PO爛了

但是它的美白效果真的超級厲害！

塗上小燈泡精華吸收完

就能明顯感受到肌膚的變化

光澤感一下子就提上來了！

感覺臉部都在發光！

長期用下來感覺去暗沉和斑點效果最好了

使用感受也很不錯

白色乳液狀質地

比較濃稠

帶有小細閃

很容易推開吸收也很快

整個過程也不油膩很清爽

我是臉色比較暗沉然後斑點很多

我很早就種了這棵貴婦草

但是直到工作後才有機會買來試用

相比較平價的美白精華而言

它淡斑效果更快也更好

而且還不傷害皮膚

總之急需美白的仙女有錢一定要入手！

肌研白潤精華液

參考價格：165元/ 瓶

這款平價精華是我在日本買的

國內屈臣氏也有

但我覺得可能日本的更有保障一些

它的優點是有明顯的提亮效果

而且保濕效果也不錯

所以曬後修復用的話

美白效果還是可以的

但是對痘印效果不明顯而且有點黏

它的美白成分是熊果苷

白色凝乳質地，幾乎沒有味道

吸收不算快而且吸收過程會黏黏的

延展性很好，1泵就夠塗全臉

但是我覺得美白精華還是多用點比較好

我是早上2泵晚上3泵

這是我入手的第一款美白精華

當年全都因為它夠便宜！

當時是軍訓期間晒成了黑煤球

用這個做美白修復

大概用了半瓶就白回來了

可能跟我不怎麼參加戶外活動了也有關係

但是它可以使皮膚一直保持在那種

通透明亮的狀態，挺不錯的！

OLAY 小白瓶+露得清A醇

參考價格：約350元/套

給大家安利一個配套美白方案

就是OLAY pro-x方程式

和露得清A醇搭配使用

我現在用的美白精華就是這套

因為長了幾顆斑點

我是白天用水-小白瓶-面霜-防晒

晚上用水-小白瓶-A醇-面霜

因為A醇是一款晚霜

白天用反而給皮膚造成傷害

白天用小白瓶一定要做好防晒！

小白瓶大家都知道了

美白成分是5%的煙醯胺

美白效果相對於同等價位的美白產品

還是可圈可點的

雖然不能像小燈泡那樣白成日光燈

但是夏天用於曬後美白夠夠的！

我是油皮，不敏感

用的時候沒出現不耐受的情況

而且精華液不黏膩

可能我臉大吧

每次都要用一滴管

對於只想局部淡斑的仙女

每次滴一滴在手背上

再輕輕拍打到斑點上我覺得就可以了

怎麼太陽越大，我心越浪~

雖然夏天的紫外線很可怕

但是它也擋不住公主

有一顆要去浪的心！

曬後修復的正確姿勢你們都學會了嗎？

你們有什麼獨家防晒小妙招嗎？

留言告訴其他小仙女吧！

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