馬齒莧加它，是痔瘡的剋星，每天來幾口，痔瘡消失不見！

俗話說「十人九痔」，說明得痔瘡的人很多，但是有些人一輩子也不會患痔瘡，但是有些人卻反反覆復，經常受到痔瘡的困擾。那麼，哪些人是痔瘡的易發人群呢？下面我們一起來了解一下，痔瘡的青睞於哪些人以及如何預防痔瘡。

哪些人最容易患痔瘡？

美食族：

美食不單會讓你發胖，痔瘡也會因此青睞你，還有些人，暗自慶幸自己再吃都不胖，其實，剛好相反，營養不吸收，腸道就會承受大量的毒素，加上辛辣刺激食物的作用下，痔瘡已經開始蔓延。

孕婦：

調查分析，80%以上的孕婦在孕期或產後都患有痔瘡，引起出血，且在懷孕期間不利於治療痔瘡，所以準備懷孕的女性朋友，如果患有痔瘡或者已經有肛腸疾病跡象的話，在懷孕前一定要先去檢查治療，避免孕期承受難忍之苦。

辦公族：

眾所周知，久坐是引發痔瘡的罪魁禍首，卻不知，越是白領一族、高層領導，得痔瘡的機率越高，因為高檔的軟椅子讓肛門部位的血管向下壓迫的空間加大，患痔瘡的可能性是一般硬椅子兩倍，專家提醒辦公族，不能解決久坐問題，就先從椅子著手，別等痔瘡來襲，才追悔莫及。

有車族：

私家車、計程車、公交車，經常和車打交道的司機朋友，精神高度集中，長時間處在緊張的狀態下，導致腸道蠕動減緩，身體機能下降，加上長年累月久坐，身體重心全部壓在臀部，細心人可以感覺到，肛門部位有種被擠壓的感覺，所以這些朋友尤為注意了。

痔瘡疾病有哪些常見癥狀？

內痔的主要癥狀為便血和腫物脫出。內痔瘡的癥狀初期以便血為特徵。痔核較小，質柔軟，痔面鮮紅色，排便時痔核不脫出肛門外。隨著時間的推移，痔核越來越大，到了後期甚至行走、咳嗽、噴嚏、或站立時也會脫出，不能自行回納，須用手推回，或平卧、熱敷後才能回納。便血為手紙帶血或是滴血，不與糞便相混。隨著內痔的加深，疼痛也會越來越強烈。

外痔的主要癥狀為肛門墜脹、疼痛、有異物感。根據其發展過程，可分為結締組織外痔、靜脈曲張性外痔和血栓性外痔等。

混合痔主要癥狀：便血，腫物脫出，肛門墜脹疼痛瘙癢。痔瘡的癥狀表現主要為：

（1）便血：早期主要癥狀，噴射狀或點滴出血，血色鮮紅，可發生在便前或便後。

（2）疼痛：單純性內痔無疼痛，少數有墜脹感，當內痔或混合痔脫出嵌頓，出現水腫、感染、壞死時，則有不同程度的疼痛。（3）腫物脫出：中晚期內痔主要癥狀，多先有便血後有脫垂，因晚期痔體增大，逐漸與肌層分離，排糞時被推出肛門外。輕者只在大便時脫垂，便後可自行回復，重者需用手推回，更嚴重者是稍加腹壓即脫出肛外。

馬齒莧豬腸

配方：馬齒莧100克，豬大腸約3寸長左右，精鹽適量。

製法：將馬齒莧洗凈切碎，裝入洗凈的豬大腸內，兩頭紮好，放入碗中加少許水蒸熟，加鹽調味即可。

作用：清熱解毒、潤腸止血，可作為痔瘡患者的輔助治療葯。

用法：每日晚飯前1小時，連湯服下，連服數日。

上面的食療方法預防痔瘡還可以，已經患上了痔瘡的就要採取有效的治療措施了，我得痔瘡已經有3年了，最初發現便便鮮血直流，沒有當回事，以為是火大，後來知道上火確實讓痔瘡更容易犯！初期癥狀不重視，讓我後悔不已，直到菊花處莫名長出個小肉球，專業術語「皮贅」！上火就疼，變紅變大，雖談不上痛苦，但確無時無刻的難受！

有幸拜訪一名中醫，它推薦讓我用澤和堂的植舒樂，說是純植物草本製作，對我這種便血，內痔，痔核脫出有效果，我就在網上買了幾盒用了一個月左右，沒想到痔瘡真的好了，不便血了，肉球消失了，大半年過去了，也沒再犯過。之所以把我的經歷寫出來，是因為我今天早上看到一個案例，因為痔瘡便血嚴重差點丟了半條命，我覺的用對方法是最重要的，在平時生活中的預防也很重要，下面和大家聊聊該如何預防痔瘡？

防治痔瘡的四大方法：

1、改變生活方式

從上面的內容中我們可以看出，久坐就是導致痔瘡的一大原因，因此防治痔瘡我們應該避免久坐，時隔一小時就應該換個姿勢，自我調節一下。

2、改善飲食習慣

不良的飲食習慣也會引起痔瘡，因此我們可以多吃一下水果，麥片等有利於大便通暢的食物，避免抽煙喝酒，常吃辛辣的食物。大便通暢可以減少便秘，這是預防痔瘡的好方法。

3、提肛運動當提倡

無論勞作負重、久行下蹲，還是久坐，最終都能引起肛門直腸部位靜脈淤積、曲張，因此，提肛運動對減少局部靜脈淤積，以及靜脈曲張都有很大的益處。

4、保持大便通暢

養成每天定時大便的習慣。早晨起床可喝一杯涼開水，能促進排便。不宜過久地蹲廁，否則可導致痔靜脈曲張出血。孕婦要避免久坐久立，防止便秘，適當服芝麻、蜂蜜可保持大便通暢，預防痔瘡發生。

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