夏天讓你越吃越瘦的高蛋白食譜
減肥
06-29
近年來，
一款叫做鷹嘴豆的豆子風靡全球，
成為了諸多明星、減脂達人的餐桌寵兒。
鷹嘴豆，因長得像老鷹嘴而得名。
因為豐富的營養和較低的熱量，
又成為了減脂達人的必備食材。
今天，營養師周周就來教你一招，
用鷹嘴豆做一道美味的炒飯~
怎麼樣，學會了嗎？
試試看吧~
※看世界盃熬夜了怎麼辦？如何減輕熬夜的壞處？
※每小時致死1人，這個瘦到30公斤的方法，榨乾了成千上萬姑娘
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