打通血管血栓的「神秘配方」，不吃藥不手術，血管也能一通到底！

現代人都過多的食用高膽固醇、高脂肪等食物，使得體內「血液垃圾」積累增多，血管堵塞是每個人幾乎都無法避免的，就像人類的生老病死一樣。因為隨著年齡的增長，很多因素就會導致血管慢慢堵塞，那麼朋友圈流傳的打通血管血栓的「神秘配方」真的有效嗎？不吃藥不手術，血管真的也能一通到底嗎？

我們先準備一個半檸檬，兩大塊姜，三頭蒜，一小瓶蘋果醋，一起榨汁機，加入檸檬汁和蘋果醋，開蓋一同煮沸半小時，晾涼後加入蜜糖存入玻璃罐中冷藏。每天早飯前空腹服用一湯匙即可，經過研究發現，這些食材可以對心血管起到一定的保健作用，但是打通血管不可能，另外，任何食品都不可能打通血管。

菠菜中除了含有大量的維生素之外，還含有大量的鐵和葉酸。與此同時也可以起到養護血管的作用，平時可以多吃一些菠菜，在飲食上一定要謹慎食用方可以達到養護血管強身健體的效果，每天早晨起床空腹喝一杯蜂蜜水，排除體內的毒素，還能治療便秘，給身體來個大掃除，對血管也很有好處。

黑巧克力含有天然抗氧化劑黃酮素，能防止血管變硬，同時增加心肌活力、放鬆肌肉，每天吃兩快有效保護我們的血管，但是過於肥胖的人盡量少吃，另外運動能起到減肥消脂的作用，還能提高血管「年輕化」程度，防止變老。如果飯前適度運動，保護血管的效果更好，一定要堅持。

這些食物均可以對血管有保健作用，但是不可能打通血管，大家不要輕信偏方而當誤了治療的最佳時間，飲食習慣和我們的身體情況息息相關，想要有強健的體魄，良好的飲食習慣顯然必不可少，多吃些清血管的食物，讓身體越來越健康！

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