體育雜談：美女與男教練做瑜伽，姿勢是亮點，網友們全怒了

最近一則美女與男教練的瑜伽練習照片火了，只見圖中美女單腿著地，而男教練抱著正在幫她做壓腿的動作，不僅表情讓人容易遐想，就連姿勢都是亮點，網友們紛紛表示坐不住了！

大家自己看，圖中這位女生的表情既有痛苦也有舒服，這是真的在做瑜伽？

真正的瑜伽可不是這樣！瑜伽能夠流傳千年，不是沒有原因的，這是一個包含哲學，藝術，體育，與神秘的古老運動，是前人的智慧結晶，也是健身養身的一個好運動。事實已經證明瑜伽不僅可以減肥塑身，還有調養身心的作用。瑜伽有古典瑜伽與現代瑜伽，我們目前能看到的一般都是演化後的現代瑜伽。

只能說圖中的這位教練算的上是打著瑜伽的幌子忽悠人罷了，瑜伽的本宗是高雅得體的，而不是這種奇奇怪怪的動作。真正的現代瑜伽有著很高的門檻，一般人不練習個十年八年的，都算不上真正的瑜伽老師瑜伽教練。作為傳播很廣的身心鍛煉運動，它對心理的減壓以及對生理的保健等明顯作用而備受推崇。當然，愛運動愛瑜伽的妹子都不會太差，因為只有愛自己，才算是真的懂得了生活！

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