從懷孕到生娃,穿內衣有講究,做錯了對你和寶寶都不好
文丨悠悠
從懷孕到產後晉陞為寶媽,女性的胸部發生了很大變化。穿對內衣,呵護好胸部的健康是有講究的,做錯了對自身和寶寶的健康都會造成不良影響,孕媽和寶媽們,要認真對待哦。
一、選對內衣的重要性
懷孕後,孕媽不止腹部在變大,胸部也開始了二次「發育」,孕期內衣選不對,不但影響的形象,更是影響到健康,甚至會影響到產後哺乳。
產後,隨著哺乳的進行,寶媽們胸部又呈現出不同程度「縮水」的趨勢。如果內衣選不好,可能會出現胸部下垂,甚至引起乳腺類疾病。
女性選對內衣很重要,尤其是在懷孕期間和產後這兩個特殊時期,更應該特別注重胸部的護理。
二、孕期內衣如何選
懷孕後內衣該如何選擇呢,孕媽們參考如下幾點:
1、材質。內衣直接接觸孕媽們脆弱的胸部,親膚物品的材質需要特別注意。孕媽們要挑選正規廠家生產,有產品質量檢測的。內衣要選透氣性好,面料舒適柔軟,不會起靜電,以棉質的較好。
2、尺寸。懷孕後,孕媽的胸部一直在「增長」,內衣的尺寸非常重要。孕媽們不要選過大或過小號的內衣。尤其是內衣號偏小了,要及時更換掉,不能因胸部發育的快,內衣更換的快就勉強著用小號。內衣尺寸過緊,很容易引起乳腺類疾病,因小失大,後果更嚴重。
3、顏色。懷孕後的身體不比從前了,有的孕媽皮膚變得敏感,有的孕媽在孕晚期還會出現泌乳現象,乳腺管都是通著的,胸部直接接觸內衣,孕媽們盡量選擇淺色的,(顏色越深,染色劑要越重,殘留相對要多)建議佩戴孕婦專用內衣。
三、哺乳內衣需注意什麼
哺乳期,內衣直接接觸胸部,胸部又直接和寶寶的小嘴接觸。寶媽們選好內衣,不但關係到自身的健康,寶寶的健康也會受到影響。
哺乳期內衣,材質要好,尺寸要合適,顏色選淺色這是必須的。另外,為了哺乳方便,寶媽們盡量選專門為哺乳設計的內衣,這樣能為寶媽們省去不少麻煩。
需要重點強調的是:
其一,寶媽們,可不能因為嫌佩戴內衣哺乳不夠方便,就不佩戴內衣哦。哺乳期長時間不佩戴內衣,胸部下垂,隨著寶寶的年齡增長,寶媽發現自己胸部嚴重下垂不美觀時,再後悔已經晚了。
其二,哺乳期內衣要更換,清洗及時。內衣被奶水浸濕後容易變硬,易傷到胸部嬌嫩的皮膚,乳汁中含有大量營養物質,殘留在內衣上清洗不及時很容易滋生細菌,不但易引起寶媽患乳腺類疾病,寶寶可能也因此生病遭罪。
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