鹽水毛豆,紅燒毛豆統統靠邊站,這才是毛豆最好吃的做法,沒有之一!
毛豆是這個季節的時令菜,做法也是各式各樣,最經典的有紅燒毛豆,鹽水毛豆,相信很多都吃過,小廚今天帶來一種新的做法,香噴噴的端上桌吃一口就停不下筷子,相信很多人沒有吃過這種搭配的,大熱天的, 看到這道菜,真的超有食慾的,我老公兩人吃掉一盤,差點沒舔盤,老公直接說,這毛豆做得太好吃了,比肉都美味,什麼紅燒毛豆,鹽水毛豆都一邊站,都不如這種燒法來得美味呀。這才是毛豆最吃的做法了,沒有之一。
毛豆是夏季常見的蔬菜,很多人都喜歡吃的,毛豆營養豐富均衡,含有有益的活性成分,經常食用,對女性保持苗條身材作用顯著,所以女人們夏天也可以多吃點毛豆,擔心和肉一起燒會長胖的,就不要吃肉了,只吃毛豆就可以了,當然毛豆和雞翅一起燒,本身味道比雞翅更美味了。 所以你可能也不會想吃雞翅,只想吃毛豆了。
【毛豆燒雞翅】
食材:毛豆,雞翅,生薑,香葉,料酒,生抽,老抽,蚝油,橙子皮,食鹽,食用油,
烹飪方法:
1、毛豆買回來,剝好之後,清洗乾淨, 一般我們都會買回來自己剝,要是沒時間,就買剝好的也是一樣,就是價格會貴一點點。
2、雞翅洗乾淨,一個雞翅剁成三塊,剁小一點,和毛豆才配,冷水上鍋,放生薑片,料酒,香葉一起煮開,焯個水,煮天浮末之後,撈出清洗乾淨,瀝干水分。
3、熱鍋涼油,放生薑煸炒出香味,然後倒入雞翅翻炒至表面上色,這樣會香一些。
4、然後倒入毛豆,放食鹽一起翻炒半分鐘的樣子,再倒入生抽,老抽,蚝油一起翻炒均勻。
5、倒入沒過食材的水,再放一小塊橙子皮,橙子皮我做燉菜時特別喜歡放,既去腥又提味,非常的好用,大火煮開之後,改中小火慢燉。
6、剩少量的湯汁時,大火收個汁,哇,看顏色就很有食慾吧,噴香好吃的喲。
成品如圖所示,一盤吃得乾乾淨淨,口感特好,真香,發自內心的說,香,毛豆吸收了雞翅的香味,味道了,簡值就是天生一對呀。 美味不可當。喜歡我的文章,請點贊,收藏,轉發,不知道吃什麼時菜時,來找小廚,小廚每天都會給大家帶來2-3道原創家常菜。期待你的關注喲!
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